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3分钟学会西红柿鸡蛋汤(大厨教你西红柿鸡蛋汤家常做法)

时间:2023-11-22 06:32:22 阅读:632 作者:李溪芮

3分钟学会西红柿鸡蛋汤(大厨教你西红柿鸡蛋汤家常做法)-第1张

3分钟学会西红柿鸡蛋汤(大厨教你西红柿鸡蛋汤家常做法)-第2张

西红柿鸡蛋汤,可谓最经典了,无论高级饭店还是街头小馆子,或者是老百姓家的餐桌,都能看到它。酸甜好喝,营养丰富,是老少皆宜的一碗营养汤。比如我奶奶,就很喜欢做这个汤喝,她说老年人消化系统弱,喝这个汤不上火,易消化,营养也不错,食材也都是常见的,做起来也方便。做了几十年,爷爷也从没喝腻过。

其实我小时候对这个汤是有成见的,我们那里吃酒席,最后一道菜就是这个汤,而且美其名曰‘滚蛋汤'。因为这个汤一上桌就表示酒席结束了,大家都纷纷起身离席,而且很少会有人喝。别人都陆续走了,你还坐在那里喝汤,会显得你不懂事。

3分钟学会西红柿鸡蛋汤(大厨教你西红柿鸡蛋汤家常做法)-第3张

后来读书开始住校,食堂会经常做这个汤,1块钱1碗汤,选好一汤一菜一碗饭,一个人可以吃的很饱,也挺实惠,营养也均衡。那时候喝这个汤的次数就多起来了,慢慢的觉得还挺好喝的。

后来我自己成家了,也会经常做西红柿鸡蛋汤喝。有的时候我会加入火腿丝,木耳等,营养更全面,口感也丰富,味道超好,我家小朋友也喜欢。他特别爱吃米饭,以及各种各样的汤,也算是很健康的饮食习惯了。

3分钟学会西红柿鸡蛋汤(大厨教你西红柿鸡蛋汤家常做法)-第4张

在厨房战斗了好多年,很多菜有了自己独特的小窍门和小习惯,做出来的菜肴更适合家人和自己的口味。比如这个西红柿鸡蛋汤,我做的时候会勾一点薄芡,也会加入少许白糖,做出来的汤就不会那么寡淡,而且也不会酸,微微的甜中和西红柿的酸,吃起来更爽口,更美味。西红柿也会切的小小的,炒的烂一点,汤更入味。总之,我这些小窍门不一定会适合所有人,但都是我家人认可并且喜欢的,分享出来,希望对你有一点启发,那我的目的就达到了。

今天这个西红柿鸡蛋汤是最基础版本的,没有火腿和木耳等升级版配料,但一样很美味。

【西红柿鸡蛋汤】

食材:鸡蛋3个,西红柿1个,香菜1棵,大葱1段,姜3克,盐适量,白糖5克,五香粉1小勺,水淀粉适量,芝麻油几滴。

做法:

3分钟学会西红柿鸡蛋汤(大厨教你西红柿鸡蛋汤家常做法)-第5张

1、西红柿洗净切块,尽量切的碎一点,鸡蛋去壳在碗里打散成为均匀的蛋液。葱姜切末,香菜也切碎待用。

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2、炒锅放油,烧热后放入葱姜末炒出香味。

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3、加入西红柿碎块翻炒,炒一会炒出汤汁,西红柿变成糊状,加入盐、白糖、五香粉调味。

3分钟学会西红柿鸡蛋汤(大厨教你西红柿鸡蛋汤家常做法)-第8张

4、加入适量水烧开,勾入适量水淀粉再煮1分钟,最后加入刚才打散的鸡蛋液,并同时用给勺子顺着一个方向搅散。

3分钟学会西红柿鸡蛋汤(大厨教你西红柿鸡蛋汤家常做法)-第9张

5、蛋液再次浮起,成为丝状的鸡蛋絮,这时候加入切碎的香菜末和几滴香油,好喝的西红柿鸡蛋汤就做好了。

小贴士:

1、加入鸡蛋的时候要一边加一边用筷子向一个方向搅动,成为均匀的丝絮状。

2、最后加入芝麻油提香,特美味。

3、追求极致口感或者做给小孩子,可以去掉西红柿的皮,我觉得不去皮也挺好的,做起来方便,也不影响口感,而且水果蔬菜的皮也有更丰富的营养。

这个好喝又营养的西红柿鸡蛋汤食谱您喜欢吗?欢迎文末交流。

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