大家好~我是妇产科医生郎雁，很开心加入到“医知袋鼠”（jjkkczj）的科普医生团队，与大家分享科普知识。
现在网上流传着一种说法：“子宫后位会影响怀孕”！在门诊中，很多女性看到B超单上的“子宫后位”几个字时，就慌了神，一个劲问我“郎大夫，我还能怀孕吗？会不会不孕呢？”
那么，什么是子宫后位？子宫正常应该是什么位？子宫后位真的是导致不孕的凶手吗？今天我就来带大家讲讲这个话题。
什么是子宫后位？
正常的子宫夹在膀胱与直肠之间，下端连接着阴道、宫颈，上端子宫体的位置不固定，会随着膀胱和直肠的充盈、人体仰卧或俯卧的位置变化而前后活动。
引起子宫后倾后屈的原因有很多种，其中以下面这两种最为常见：
1、盆腔炎：
当炎症引起盆腔组织粘连，尤其是子宫体和后方的直肠之间组织发生粘连，就会使子宫固定在后倾后屈的状态上，不能矫正。
2、子宫内膜异位症：
发生在子宫两侧的阔韧带、子宫的后壁或是卵巢等位置的子宫内膜异位症，都可能使子宫形成后倾后屈的状态。
在这两种疾病的影响下，即使子宫位置是正常的，女性朋友们也不易受孕。所以影响受孕的罪魁祸首往往并不是“子宫后位”，而是这些妇科病。咱们可要认清敌人、精准打击，发现问题早诊断、积极治疗。
在治疗的同时，还可以适当进行运动锻炼，不仅能改善盆腔的血液循环、促以进炎症消退，还可以增强盆腔内韧带和盆底肌肉的力量，为未来怀孕、分娩做好准备。
子宫后位想尽快怀孕？试试这些小方法
1、性交时可以采取背后跪入式，或性交后保持俯卧，保持20~30分钟。
2、性交时或性交后在女方臀部下垫一个枕头或软垫，使臀部抬高，保持20~30分钟。
虽然没有明确的临床数据证明，这些特殊的体位能提高受孕几率，但从理论上来讲，对受孕是有帮助的。因为这两种方法可以使精液向阴道穹窿处距离宫颈口较近的地方聚集，使宫颈浸泡在精液中，让精子更容易进入子宫，可能有利于受孕，着急怀孕做妈妈的女性朋友们不妨尝试一下。
作者郎雁，湖北省妇幼保健院妇科主任医师，医知袋鼠科普医生成员，擅长妇科肿瘤及妇科常见病的诊治，如子宫颈、宫体肿瘤、卵巢肿瘤、盆底功能障碍性疾病、生殖道畸形、妇科炎症、外阴阴道病变等。
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