有什么办法来实现长寿甚至永生呢？
长生不老是一个人人都想实现的超级愿望。随着科技的不断突破，人类在不久的将来，也许可以实现这个愿望。
2009年，俄罗斯科学家布劳什科夫于在西伯利亚挖掘出一种特殊的细菌，叫做芽孢杆菌F，这种细菌距今已经有350万年的历史了。
到2015年，布劳什科夫通过对这种细菌进行不断研究，发现芽孢杆菌F的细胞还在做自我修复，还活着。
于是，布劳什科夫继续将细菌拿到“年迈”的老白鼠身上做实验，将细菌注射到老鼠体内，奇迹出现了，发现这只年迈的老鼠竟然恢复年轻时候的活力，一定程度上实现了返老还童。
后来又继续拿芽孢杆菌F在更多的活体上做实验测试，最后在人的血细胞上做实验，得出的结果令人难以置信，这种细菌可以促进细胞的新生和分裂，增强免疫系统等。
经过多番实验，布劳什科夫决定用自己做实验，他给自己注射了一针，结果发现自己果然变得年轻了一些，身体也变得比以前健康了。
这个实验说明了什么呢？说明衰老是可以控制的。人类从出生后慢慢变老，自然规律，要想实现长生不老或者减缓衰老，那我们首先要了解人类自然衰老的原理是什么？
看到事物的本质，才能根本性的解决问题，一起来探索这个难题吧。
有很多因素会影响人的寿命，下面是两种容易被大家理解的因素。
第一种因素：衰老是因为DNA的衰老和病变，导致细胞无法分裂，无法再生。
细胞在新生死亡循环过程中，不断产生一个叫脂质自由基的东西，这个东西就是个“人体垃圾”，这种垃圾，对人体非常有害，能够引起癌变。
人随着年纪的增长会不断积累这种人体垃圾，这个自由基会堆积在细胞膜上，日积月累，越积累越多，并且它还会不断攻击细胞膜上的脂肪酸产生脂质过氧化物，这种脂质过氧化物有很强的毒性，会破坏细胞的脂质，蛋白质及核酸。
当细胞膜被破坏到一定程度时，细胞就停止新陈代谢，不再新生了。
除了会让人衰老，也能引起多种疾病，比较典型如心脏病、老年痴呆症、帕金森病和肿瘤。所以人类年纪增大，患心脏病、肿瘤等老年病的几率就会越来越高，就是因为体内自由基的这种垃圾在随着年纪增长不断积累而升高。
那有没有可能把这个自由基的垃圾排出呢，答案当然是有的。通过摄取维生素可以清除在人体代谢过程中积累的过多自由基。
这就是为什么人体自身的维生素会不断被消耗掉，需要定期补充，所以，多吃蔬菜水果补充维生素可以清除人体代谢废物，维持健康，保持青春活力哦。
第二种因素：DNA上的端粒损耗导致衰老，
端粒是在DNA上的一段序列，对DNA起到保护作用，DNA每复制一次后，端粒就会减少，最终端粒会被耗尽报废，那么细胞就无法复制了。
据科学家研究，细胞分裂到50次的时候，端粒就会被用完了。
为了方便理解，我们来打个比方，端粒就像一个萝卜章仅有的一个印泥，DNA就是章上面的字，当章盖50次以后，印泥就被消耗完了，干枯了，那么这个萝卜章也就报废了。
人类要想长寿，就需要解决这个唯一印泥的事情，也就是增加印泥，即增加端粒的序列。
再通俗一点说，端粒像是在“计数”细胞分裂，控制细胞衰老的“时钟”。细胞的寿命由端粒决定，人的寿命也由它来决定。
说到这里呢，很多人会天真的说，既然了解到细胞分裂次数是由端粒决定的，那我们可以制造端粒酶来激活端粒啊，长生不老不就实现了吗？
其实，当年的科学家也是这么想的，结果发现，端粒酶激活后，细胞分裂次数是增多了，但是却控制不住了，发生了癌变，细胞确实是永生了，但人也没了。
有一项关于人类寿命的研究，叫做海佛里克极限论，这个理论得出结论是，人体器官由细胞组成，细胞平均的寿命大约是2.4年，意思就是说，人体器官每2.4年换一次。
之前说过人类细胞最多分裂次数是50次，2.4乘以50等于120，根据这个理论，那说明人的正常寿命应该是在120岁。但是，就目前来说，寿命能超过100岁的人都很少。
那到底有什么办法来实现长寿甚至永生呢？
除了我们前面说过的俄罗斯科学家布劳什科夫打了芽孢杆菌以外，还有很多。
据目前统计，比较常见的有：干细胞疗法，纳米机器人进入人体细胞，组建施工队，就像修房子一样，对人体的各种器官，机能等进行重新修复，可以对付疾病来延长寿命。
另外，还可以3D器官打印代替老化的器官，这些都可以延长寿命。
下面一个最重磅的来了，将大脑与身体分离，制造大脑芯片让意识一直存在，实现永生。
但是，对于普通人来说这些费用都是非常昂贵的，可望而不可即啊，所以要想长寿，就得首先变为富人吧。李嘉诚，巴菲特等等他们为什么那么长寿，你是不是明白了些啥？
除了成为富人以外，对于普通人来说，还有一个办法是，努力让自己活得更长更久。
为什么呢？因为人类目前研究能达到长寿和永生的手段非常多，但是，每一种技术现在都处在一个临界点上，等到技术突破，并且能普及到一般人都能负担得起的费用的时候，那不就完美了。
并且，随着科学发展，这个时间不会太久，大概是几十年以后。所以，多吃素菜多运动，保持心情多放松，管住嘴，迈开腿，长命百岁不是梦@不要刚好熬到技术突破的前一天，就嘎嘣一下没了，那就悲剧了。
下面来总结一下，未来人类绝对是可以永生的，当科学技术发展到一定阶段，人类甚至可以定制自己的身体，器官，面貌，身高等等都可以实现，活得久，等待那一天的到来吧。
最后以英国诗人丁尼生在他的诗歌《尤利西斯》中的一句话作为结束：生命会被时间消磨，被命运削弱；但我们依然奋斗、探索、寻求，而不屈服。所以呢，生命不止，奋斗不息，祝大家人生充满好运，长寿百年!
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