人到中老年身体总会有一些小毛病，在生活中，中老年人都想通过一些保健品来强身健体。但是，商城的保健品使人眼花缭乱，人们不敢乱食用，怕不但等于白吃了，还会伤害身体。
那么，有没有简单实用，又没有副作用的养生方法呢？
中医教授杨增良送给大家一杯茶，常饮这杯杨氏茶，身体健康无三高。
▲杨增良中医教授。
这杯茶堪比冬虫夏草！
罗布麻槐花茶的做法：
原料：罗布麻10克、生槐花10克。
做法：把罗布麻和生槐花放入杯中，用开水泡既可。
这杯茶简单易学，值得每一个人学会，这杯小小的茶又有什么神奇的功效呢？
每天喝一杯，降三高、抗衰老！
罗布麻：降三高、提高免疫力1降血压
罗布麻可以双向调节和平衡血压，对高血压病人具有独特的食疗效果，其中含有的的单宁酸能抑制血压升高，并对高血压病人的血压进行降低的作用。
2降血脂
罗布麻对蛋白质和脂肪有很好的分解作用，所含有的多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂。
罗布麻含有芸香苷，类似于维生素P活性，能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积。
3降血糖
罗布麻含有很高的镁，每百克含镁达930毫克，而镁元素与胰腺分泌胰岛素有直接的关系，胰岛所分泌的胰岛素是由缩胆囊素刺激后释放的，而缩胆囊素则需要镁来催活，有助于降低血糖。
4保护心血管
罗布麻有黄酮可以通过清除活性的氧化自由基来起到抗心率失常、抗心肌缺血、缓解心绞痛和改善心脏功能的作用，并且有改善脑缺血，提高大脑的供养能力。
5提高免疫力
罗布麻有黄酮可以通过清除活性的氧化自由基来起到抗心率失常、抗心肌缺血、缓解心绞痛和改善心脏功能的作用，并且有改善脑缺血，提高大脑的供养能力。
6保护肝脏
罗布麻含有多种生物活性成分对免疫系统的多环节都具有不同程度的调节能力，起到保护肝脏的解毒作用。
7健脾养胃
罗布麻含有大量氨基酸、有机酸等多种营养成分，可以促进胃酸的生物合成，刺激胃液分泌，因而具有消食化滞、健脾养胃、利气的作用。
槐花：降血脂、抗衰老1保护心血管
槐花含有芸香甙、槲皮素、槲皮甙亦能增加离体及在位蛙心的收缩量及输出量，并能减慢心率。槲皮素可扩张冠状血管，改善心肌循环。
2降血脂
槲皮素能有效地降低肝、主动脉和血液中的胆固醇量，并增加胆固醇一蛋白质复合物的稳定性，对实验性动脉硬化症有预防和治疗功效；还能降血脂的功效。
3降血压
槐花液、槐花酊剂对麻醉犬、猫有显著的暂时的降低血压作用。芸香苷、槲皮素及其制剂均有降压作用。
4抗衰老
槐花花蕾中硒的抗氧化作用是维生素C和维生素E的300~500倍，有抗衰老的作用。
5清肝火
用于肝火上炎之头痛头胀、目赤、眩晕等。现代临床亦常用于高血压属肝火偏旺者，有清肝明目的功效。
经常食用这杯罗布麻槐花茶能降三高、抗衰老、提高免疫力等功效。
喝茶是人们生活中必不可少的一件事，但常喝这杯茶罗布麻槐花茶，可以降三高、抗衰老等作用。