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它是田间地头里的(炒鸡蛋时加一宝美味下饭)

时间:2023-12-08 10:00:02 阅读:715 作者:移位的情感

#青春回忆杀#入春以后,各种时令蔬菜争先上市。每天买菜,是一位家庭主妇必做的一件事。今天到市场上,看见什么新鲜蔬菜都想买,逛着逛着看见一位老农挑着一担像葱一样东西,可惜看的人买的人都很少,老农还在那里一根一根地把它清理干净,好有个卖相,看见有人看他的东西,就说:“买点嘛,这是天然青霉素,预防感冒增加抵抗力的,用它来炒鸡蛋,包包子都可以,就这几天香,过了就没有了”!

它是田间地头里的(炒鸡蛋时加一宝美味下饭)-第1张

他说的这个是野葱,也叫野蒜或者野苦蒜,在贵州春天三四月份土里田坎上到处都是,肆虐般一样地疯长。这个时令野菜虽然其貌不扬,却有着不一样的美味。野葱味辛、性温,具有发热、散寒、消肿等作用,主治伤风感冒、头痛发热、腹部冷痛、消化不良等症状。所以,我们看见了还是可以买一些尝尝鲜,现在正当季,可很多人都不知道吃野葱怎样吃?比如做包子馅儿、当蘸料、炒腊肉、凉拌等等,都很受人欢迎!不过野葱最简单最营养的还是莫过于炒鸡蛋,今天就跟着我一起看看吧!

它是田间地头里的(炒鸡蛋时加一宝美味下饭)-第2张

【所需食材】

鸡蛋3个、猪油20克、小米辣3个、野葱1把、酱油1勺。

【具体操作】

准备好所有食材,把野葱清洗干净后控干水分切小段,小米辣切小段备用。

它是田间地头里的(炒鸡蛋时加一宝美味下饭)-第3张

把鸡蛋打入碗中,加入适量清水(大约半个鸡蛋的样子),打散备用。

它是田间地头里的(炒鸡蛋时加一宝美味下饭)-第4张

锅中加入适量猪油,油化后,把鸡蛋液倒入,炒至6分熟就舀出来备用。

它是田间地头里的(炒鸡蛋时加一宝美味下饭)-第5张

锅中再放入适量油,油热后放入小米辣炒一会后再倒入野葱一起翻炒,炒出香味。

它是田间地头里的(炒鸡蛋时加一宝美味下饭)-第6张

接着放入炒好的鸡蛋,翻炒一会儿开始调味,加一勺生抽,翻炒均匀即可出锅。太香了,是一道非常营养下饭的时令小炒菜。

它是田间地头里的(炒鸡蛋时加一宝美味下饭)-第7张

分享后小总结~

1、鸡蛋液里加入半个鸡蛋量的水,这一步是为了煎出来的鸡蛋更加鲜嫩。

2、煎鸡蛋用猪油比用食用油更加香。

3、此菜的鸡蛋需要煎嫩一点才好吃,不要煎老了哈!

野葱是藏在田间地头的美味,和鸡蛋一起炒着吃很健康,现在正当季,别不懂吃。希望你在市场上,或者田间地头看见了,一定不要犹豫,按照我的方法做,保准您家人爱吃!这菜在你们那里叫什么名字呢?欢迎在下方评论区点赞留言,谢谢大家的支持!

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