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如何入门学习心理学这门学科(学心理学入门应该看什么书呢)

时间:2023-11-19 19:23:55 阅读:670 作者:回憶為誰存

很多人都说心理学到底怎么学,心理学应该怎么学?心理学的学习应该从哪里入手?这涉及到一个底层逻辑的问题,也涉及到一个最基本的问题。有一些人是从读心理学小说开始的,有些人是从学习心理学专业开始的,有些人是有了多年的人生经历后开始的。

其实每一种开始都是正常的,这没有什么标准,只要是能够学到一些心理学的知识,并且能够运用到实际生活中,那么就是有用的。

今天我们就从心理学流派入手,来看看心理学有哪些流派?有哪些心理学家?通过了解他们,从而对心理学有一个基本的框架。

如何入门学习心理学这门学科(学心理学入门应该看什么书呢)-第1张

第一种流派:结构主义。代表人物是冯特、铁钦那。他们主要的观点是心理学研究对象是意识经验,心理学的目的是揭示意识经验的结构,用实验内省的方法分析意识经验。我们每天的学习生活都是一种意识,这种意识是看不见摸不着的,但是能够感觉到,感受到。

第二种流派:功能主义。代表人物是詹姆斯、杜威。他们主要的观点是关于意识与心理生活的科学,心理学的目的是揭示心理意识的功能,除了实验内省外,还提倡应用多种方法研究意识。意识是流动的、文化的,不是所有元素组织在一起的结果。此时此刻的意识和那时那刻的意识是不一样的,每一个年龄阶段的心态也是不一样的,那么产生的意识思维也是不一样的。

第三种流派:完形心理学。代表人物是韦特海默、柯勒。他们主要的观点是心理学既研究意识,也研究行为。用元素主义的思想分析行为。不反对主观内省,也不反对客观观察,强调心理学是作为一种组织、一个整体的意义。我们每个人都有一种意识,但是这种意识会让自己做出相对应的行为出现。比如说喜欢一个姑娘,愿意表达和不愿意表达会产生两种结果,愿意表达和不愿意表达就是一种行为。

如何入门学习心理学这门学科(学心理学入门应该看什么书呢)-第2张

第四种流派:精神分析。代表人物弗洛伊德。他的主要观点是视人的潜意识为研究对象,精神分析的目的是了解人的观念和行为背后的潜意识根源,运用的一些方法如自由联想、防御机制等。弗洛伊德认为,我们身上多数真实的东西都不是意识,而我们意识中的大多数东西都不是真实的。人有意识、潜意识和无意识,每一种意识的出现对于自己来说都是合理的。

在精神分析中还提到了心理动力观:本我、自我和超我。本我是一种自私的部分,是满足个人的欲望;自我是以考虑情境现实性的方式满足自我的冲动;超我代表的是社会的,特别是父母的价值与标准。其中本我遵循快乐原则、自我遵循现实原则、超我遵循道德原则。

第五种流派:行为主义。代表人物是华生、斯金纳。他们的主要观点研究对象是行为,也只是行为。心理学的目的就是揭示“刺激——反应”之间的关系。他们反对主观内省的方法,提倡客观的观察和实验等。华生曾经说过这样的一句话:给我一打健康的人类婴儿,让我在由我控制的环境中培养他们,无论他们的天资、能力、父母的职业和种族如何,我可以任意的把他们培养成医生、律师、艺术家、大商人、甚至是乞丐或者盗贼。

第六种流派:人本主义。代表人物是罗杰斯和马斯洛。他们主要的观点是主张研究人性的积极方面,比如爱、幸福、自我实现等,目的在于促进人的潜能和价值实现。人是有自由意志,有选择并对自己的行为进行负责的能力。其中马斯洛提出了人性的需求理论被广为人知:生理的需求、安全的需求、爱和归属的需求、尊重的需求、自我价值实现的需求。每一个需求都是向上递增的,需要我们有意识去意识到自己的需求已经被满足了多少。

如何入门学习心理学这门学科(学心理学入门应该看什么书呢)-第3张

第七种流派:积极心理学。他们认为过去的心理学过多关注人性中的消极面,比如攻击、焦虑等。但积极心理学更多关心人性中的积极面,比如主观幸福感、生活满意度、乐观主义、创造性等。

心理学各流派之间相互争论、互相指责,一定程度上这是心理学不成熟的表现。其实各种心理学流派是相互补充的,不是相互对立的。心理学家们也开始变得比较理性起来,重新对心理学的各种流派进行思考,这反映了心理学不断向上走向成熟。

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