宋祖儿说话语调轻快，思绪跳脱，就像《陪你逐风飞翔》中的沈争一，“嗖”地在视线中一闪而过，又出现在下个目的地。
作者｜郭帖
编辑｜太子
《陪你逐风飞翔》开播当晚，#宋祖儿第一次演大学生#以某种错乱感登上热搜——过去三个月，观众们正围绕《乔家的儿女》中她所饰演的乔四美，哀其不幸怒其不争，输出关于婚姻、出轨、单亲妈妈的探讨。
“你才二十出头，怎么能演出一个被出轨妻子的绝望与挣扎？”类似疑问有不少媒体问过宋祖儿。但她的回答总是可概括为四个字：“顺其自然”。
她不醉心于理论，只觉得情感充沛能共情，且身上总有某部分特质，是可以在导演、剧组、对手戏演员间催化延展出不同模样的——可以像乔四美，也可以像沈争一。
乔四美与沈争一就像两个极端，同样“勇”字当头，一个在现实主义题材中，不撞南墙不回头地砸出了头破血流、满地狼狈；一个在青春偶像剧中热血追梦，燃烧着纯粹的美好。而23岁的宋祖儿游走在其中，她每个方向都想去，不放弃任何可能性。
训练接到《陪你逐风飞翔》剧本之时，宋祖儿刚从《乔家的儿女》剧组杀青，她感觉脑子还在青海高原上缺氧着，就撞上了这个短道速滑运动员角色。
“短道速滑”是个既陌生又能勾起宋祖儿回忆的词。家里姥爷年轻时很喜欢短道速滑，水平是“业余爱好者中顶尖的”，也带着童年的她玩，只可惜外孙女不是那块料：“短道速滑完全不会，连滑冰都不会，轮滑鞋都不会穿。”如今，姥爷已近九十，到了被姥姥吐槽说话磨叽的年岁，她突然很想再去尝试一下这项运动。
《陪你逐风飞翔》有着一目了然的青春炙热气息。故事在大学校园中展开，自信爽朗的“野滑王”沈争一（宋祖儿饰）与花滑王子邵北笙（王安宇饰）在追梦道路上邂逅，在完成冠军梦想的同时收获爱情。
沈争一人如其名，名字不仅代表了冠军梦，更是纯粹的专注。导演沙维琪形容这个角色，“什么都不care，想要就去争取。”宋祖儿喜欢这个角色身上无忧无虑的一往无前：“无论是事业还是感情，都很单纯。她没有生活的焦虑，不用考虑任何东西，只要突破了妈妈的心结，她就可以去滑冰。”
为了拍好这部运动题材剧，导演沙维琪要求每个演员都跟运动员在一起训练。刚开始训练的时候，宋祖儿总是一次次摔倒，而难度系数总在不停增加，“从站起来到能动，不难，从能动到能跑，也不难，但再往后就越来越难。”花絮视频里，她各种“痛苦面具”，练着练着忍不住哭了起来。
姥爷也来过片场，看到他们热火朝天的训练场景，一度按捺不住就想亲自上阵，幸好被拉住，“年纪太大，被我们拒绝了。”
聊起这些，她吐槽自己平时不爱动，尤其是为了保持腿部纤细更不爱动，结果“一动就肌肉酸痛。”但训练成果显著，拍完《陪你逐风飞翔》，宋祖儿发现自己体重涨了八斤，以前的裤子都绷紧了，全是肌肉长在腿上。
导演安排了一个运动员老师跟着宋祖儿，每次训练、拍滑冰戏的时候，运动员老师就跟在身边。俩人关系逐渐熟络起来，成为了朋友，从滑冰技巧指导，聊到了她从小的训练过程，“特别辛苦，特别不容易。”在采访的时候，她感慨时间太短，实在无法到达令自己满意的滑冰水平，但训练在另一种意义上，令她走近了角色。
沈争一最后站上了梦寐以求的领奖台。宋祖儿拍那场戏的时候，突然心中一阵悸动，平日里滑冰训练的辛苦涌上了心头，“荣誉感、苦尽甘来的感觉。”
除此之外，《陪你逐风飞翔》的拍摄是顺畅的。宋祖儿满脸的青春，已经是这个角色最好的注解，她本人的性格也与沈争一相似。王安宇第一次见到宋祖儿时，感觉她多少有点“社牛症”，自然熟络“她就举着一个鸡腿，‘你要来一个吗？’”
如果非要说一些“小波折”，那就是刚进组时，宋祖儿已经不太习惯这种“甜甜的爱情”。导演沙维琪对她说：“你看男主的眼神能不能温柔一点！你现在眼中全都是不屑！”
她猛然感觉出上一部戏在自己身上留下的影响：“我刚演了一个婚姻遭受重创，离婚带孩子的女人，就是那种看穿一切的眼神！”
皮像里不像过去三个月，有关宋祖儿的好奇是：她才二十出头，如何演出一个被出轨妻子在婚姻中的绝望与挣扎？
《乔家的儿女》中乔四美这个角色，讨喜、惹怜、招骂，集中了眼泪与唾沫星子。观众视线下，这个万千宠爱的老么长大，成为古灵精怪的少女，编织出爱情白日梦，然后飞蛾扑火般栽倒其中，作了执迷不悟的妻子，在丈夫一次次出轨中自欺欺人、拖累亲人…由这个角色，公众重新认识宋祖儿的演技。
很多人觉得《乔家的儿女》中乔四美这个角色对于宋祖儿来说是难演的——年龄、年代、经历都跨度巨大。但宋祖儿自己感受不到难——生孩子那场戏除外。
回忆中她是焦虑了几天的，因为没经历过不知该怎么演。她跟同剧组的唐艺昕、周放请教，聊她们的生产过程，再看别人演戏的视频学习。
准备了好几天，一开机，导演给出了不同的指示，“乔四美得雷声大雨点小，得咋呼！”她把自己放了进去，有了早产时威胁丈夫，“你就算要再找，也得等我尸骨凉了”那一幕的癫狂绝望。
除此之外，她的感觉就是“很顺，拍戏的时候很顺，没有想那么多。”——这种“很顺，没有想那么多”可以具象化成如下情境：“哥哥坐在那里，姐姐也坐在那里，所有人都在劝你，为你操碎了心。”每当这时候，她心里涌上来的愧疚是真的，情绪输出是真的，“一点也不费力”。
最开始《乔家的儿女》选角找到她，说看了某个综艺感觉她像这个角色，她接下剧本越看越纳闷：“在别人眼里，我到底是什么样子呀？”
她理解中的乔四美，不是恋爱脑，而是一种纯粹，“不顾一切地去付出，付出过后自己不后悔，也不回头。”
这或许是年轻的另一种优势——她容易相信，容易融入，容易动情，容易想象自己去爱去恨。
但逐渐地，她感受到了乔四美这个角色与自己的不同之处：“乔四美在那个年代就很超前，她很洒脱，做出了任何事情都不奇观。”她觉得自己跟四美是皮像里不像，“我觉得没有需要我去改变自己，去做到的点。”
而越是代入进这个角色，她就越发理解这个角色，“如果我是跟她一样的处境的话，我可能也会这么做。”她不觉得理解乔四美在婚姻中的绝望有困难，“这个东西和年龄无关，只要有爱的感觉，你看到另一半做出这样的事情，都是崩溃难过，不管你是18岁还是20岁。”
《乔家的儿女》剧组本就有一种“家庭”氛围。开工时大家同一张桌子吃饭，收工了大家又一起吃火锅，天南地北地侃，自然培育出默契。且每个人都像那个角色，“大哥把自己当大哥，二哥把自己当二哥，姐姐把自己当姐姐，大家都代入到这个环境里。”
顺心而行“我的职业生涯都是顺其自然，既来之，则安之的。”宋祖儿会如此总结。
乔四美因哭戏出圈，每场哭戏不局限于难过，而是淋漓尽致地演绎出了悲哀之下倔强、自欺、自嘲、荒诞、心如死灰的底色。后来媒体总是问她有没有进行过一些设计，赋予不同的层次感，在某次采访中，她说：“我觉得哭的这个事情，就不是强求。如果我哭出来连我自己都感动不了的话，你看着也没有任何意义。”
她没有太多技巧，跟着自己的感受进行表达，将自己的表现归功于对手戏演员给的情绪到位，或是某一刻的心境。在某种程度上，她也抗拒技巧与设计。
“如果你现在再给我一次机会去演乔四美，我肯定不会演得一模一样，也不确定能不能演得比那时候好。”她说。
能打动自己，像火柴被点燃，对于这个年纪的她来说格外重要。
选择接拍《陪你逐风飞翔》还有一个原因，因为她跟沙维琪导演在音乐节目上见过，感觉导演有着有趣的灵魂。“聊他年轻时候的乐队，然后弹各种琴，一个特别无厘头但非常有趣的人，合作得很开心很快乐。”
她今年23岁，7岁开始演戏，在北电读书在她看来是一个“不管你以前拍没拍过戏，都打回零，最后重新开始的一个地方”。像所有这个年纪的女孩一样，她想到的校园是轻松美好，然后每天思考三个问题，“早上吃什么？中午吃什么？晚上吃什么？”
2017年《花儿与少年》，宋祖儿以活泼可爱小妹妹的形象跃入大众眼帘。她并不认为自己特别“社牛”，“我是一个大大咧咧且敏感的人”，甚至有些“社恐”，不拍戏的时候，“出门”在她看来是件复杂的事。
她擅于消解严肃，回避各种易于升华拔高的问题，包括自己当演员的“分类”。被问到“你属于天赋型演员吗？还是努力型？”她歪一下头，“我属于犯困型，每天都想睡觉。”
“等一等吧，等一等。”正如多年前聊起甩不开的童星称号一样，宋祖儿还是那种漫不经心的态度。她是动若脱兔，能沉得住气的人；她是没心没肺，会突然干一件大事的人。
在这个阶段，她没有太明确的目标，只是想尽量多去尝试还未探索过的领域，“比如说像滑冰，比如说律师，或者是演一个像乔四美这样层次复杂的角色，就是尽量多尝试——我还想演反派，想演那种坏女人。”
聊到此处，她突然话锋一转，爽朗地笑了起来。“我给大家留下的印象，都是可爱活泼少女，从现在开始我要‘阴暗’起来，这样就会有导演找我演坏女人了。”
她说话语调轻快，思绪跳脱，就像《陪你逐风飞翔》中的沈争一，“嗖”地在视线中一闪而过，又出现在下个目的地。