自驾车线路：从沈阳出发走沈丹高速，到五龙背出口下，顺206省道车行15分钟，转盘右转，就能见到露天温泉的大牌子。直行200米即到五龙背铁路温泉疗养院。
乘车线路：五龙背离沈阳市有三个半小时火车车程，沈阳北站开往丹东的N117次列车早晨7：50发车，上午11：09到五龙背，23元每人。从五龙背到丹东的公交车2元每人，大约四十分钟，如果坐出租10元每人，大约二十分钟就到，只是司机往往要拉满四个客人才上路。从丹东回沈阳的N118次列车下午13：58开车，到沈阳北站大约是傍晚17：30左右，车票24元每人。
