性能测试有两个维度：访问时间和并发量
负荷测试是从同时量的维度出发，不断增加同时量时系统的性能指标；
压力测试是从访问时间维度出发，在同时量一定的情况下，不断增加连续访问时间的系统性能指标；
负载测试的目标是测试系统在一定负载状态下的性能； (这里不关注稳定性，也就是不关注长时间运行，只要得到不同负荷下的相关性能指标即可； )实际上，我们总是从小负载开始，逐渐增加伪用户的数量，在不同的负载下，观察系统的响应时间、消耗的资源，直到超时或相关资源消失为止，这都被称为负载测试；
压力测试的目标是测试系统在一定负载下长时间运行时的稳定性。 例如，经常使用脚本和工具预吃服务器的部分CPU、内存、带宽等，形成一定的负载环境，测试当时系统的事务能力、响应时间等。 压力测试特别关注系统性能的变化(例如，响应是否缓慢，内存泄漏是否导致系统逐渐崩溃)，尤其是在大业务量情况下长时间运行时；
打个比方：
服务员相当于我们的应用系统。
负荷测试是指在单位时间内逐步增加这台服务器的工作量，看看这个服务员用不同的工作量完成工作的速度和质量，了解这个服务员的工作能力；
压力测试是指给这个服务员施加外部压力。 例如，不让长时间休息、不发工资等，服务员能否好好工作(能否马上满足要求)，或者罢工等。