虚拟内存也称虚拟储存器，最开始是为了解决物理内存不足而存在的，即在电脑运行程序内存不足时，匀出一部分硬盘空间来充当内存使用，而现在的Win10系统仍保留了这样的内存机制，可见这项功能还是有它存在的价值。
虽然网上的很多帖子包括系统卡顿、硬盘占用高和开机慢等都有关闭虚拟内存的建议，但是现在Windows系统中的虚拟内存承载了许多超出页面文件功能以外的功能，关掉它只会降低系统的可靠性和性能，轻则在打开某软件时弹出“系统内存不足”的提示框或闪退，重则会造成电脑卡顿或崩溃。因此，大家在选择是否关闭虚拟内存时一定要谨慎。
其实虚拟内存并不是内存的后备那么简单，很多时候Windows会利用虚拟内存执行一些特定的操作，提升内存的命中率和系统的稳定，尤其是一些比较吃内存的软件，如Photoshop、3Dmark，以及一些3D游戏等，在运行时也会需要虚拟内存。
因此，即便你的电脑是8GB内存，甚至是16GB/32GB内存，也不建议关闭虚拟内存，因为在某些特殊场景下，它可能会影响内存使用效率。当然，如果是日常使用，要求不高的话，关不关闭，其实区别不大，一般默认开启即可。
在 Windows 7 系统中，虚拟内存可以设置 1024MB-12288MB，用户可以根据实际 内存大小，自定义调整 虚拟内存 大小。比如，4GB内存，虚拟内存一般建议设置为4096-8192MB之前，8GB内存的话，则可以适当根据比例调大一些。
从Windows 8开始，虚拟内存已经由Windows来自动分配管理，它能根据实际内存的使用情况，动态调整虚拟内存的大小，因此在Win10电脑中，虚拟内存是无需手动设置的，系统会根据电脑内存大小，自动根据需求，分配虚拟内存大小，相当于是系统集成了智能虚拟内存设置，默认就是最好的。
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