学会爱自己，活得漂亮，就要学会这几条

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善待自己

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如果有不愉快的事，请最多发泄10分钟，然后对着镜子做笑容。 到了晚上也别想不开心的事，不好好睡觉，熬夜。 心情不好，别用垃圾食品满足自己的不满，最后受伤的是自己。 我知道。 不愉快，食物会给你满足感，暂时忘记。 请记住，只有嘴满意，没有心。

天气很冷，请自己注意自己，多加衣服。 健康才是最重要的。 一般只有生了大病的人才知道健康是多么重要。 在自己实际感受到之前，不管你怎么叫他不要熬夜，他都不会实际感受到。

请记住发生了不好的事情。 请不要熬夜惩罚自己。 事情总是随时间而过去。 你不睡觉，解决不了任何问题。 请记住，你现在所面对的对于你今后需要面对的根本来说是不值得的。 因为，你今后会面临更困难的事情，已经发生了。 为什么一定要折磨自己呢？ 请相信时间久了，世界会变得美丽。

健康的饮食

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早餐要像皇帝，午餐要像老百姓，晚餐要像bzdxwz一样吃。 这足以说明早餐的重要性。 现在三高的人在增加。 大多数人不重视饮食，吃大肉，喝酒，在最后一大碗吃药。 均衡饮食，早起一杯白开水，多吃蔬菜和水果。

爱健身

喜欢健身的人有气质，健康，特别自信。 一个人戴着耳机，多出去跑，享受汗水带来的解放。 不是需要我们多好，只是希望我们今天比昨天好，每天进步一点。

爱读书

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读万卷书，行万里路。 现在有多少人？ 走了万里路却没看万卷书。 今天又听了一遍zxdg的演讲—— 《教育的意义》，他说：“我们曾经说过读书是徒劳的，但才能和才能与财富不成正比，制造了这种社会浮躁的状态，是吗？ 正如他在演讲中所说，我们生活在一个越来越浮躁的社会。 生活压力，竞争压力像双山一样压在我们身上，无暇顾及自己。

我们是谁？ 我们想做什么？ 在书里未必能找到答案，但在书里能遇见自己，遇见世界，遇见万物。 三毛说，看过的书，我忘了，但你看过的书都藏在你的气质里。

越读他的书，就越明白自己有多无知，在书里体验着不同的人生。 也许，别人的故事你有同感。 没有同样的人生吗？ 但是，可以看到不同的人生。 书读多了，脸自然会变。 就像从内心产生的一样，有不同的心情的话，对事物的态度就会不同。

经历了

珍惜生命中最重要的人

家庭的离别，生命无常，你最爱的人，突然从你的世界消失了，你觉得整个世界都空了，你也害怕想起。 你后悔没有和他们更在一起，和他们更在一起。 现在的我，因为再害怕失去，所以牢牢抓住了某样东西。 陪伴是最好的，在一起是最好的。 回家和家人在一起，和朋友聚会很多。

好好赚钱，舍得花钱

作为女孩子，我们都需要有自己的工作，好好赚钱。 爸爸，丈夫多有钱啊？ 为了自己的尊严，我们必须好好赚钱。 无论赚多少钱，都需要犒劳自己，买自己喜欢的东西。 看到自己喜欢的东西，在自己能力范围内的东西，请一定要买。 错过了就没了。 请不要舍不得为自己花钱。

爱家

即使是租的房子，也需要保持房子的清洁。 不需要奢侈的装修。 简单干净就行了。 房间干净，人才轻松清爽。

学会感恩

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感谢生活在这个世界上，感谢你没有零钱，有人喜欢帮助你，也有人保护你。 感谢有人为你抱怨； 谢谢你摔倒了。 有人会帮助你。 谢谢你认识几个知心朋友；

保持微笑

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希望你每天开开心心，面带笑容，希望别人因你的笑容而高兴。 愿你永远充满活力和活力。 用你的笑容消除忧郁。