膀胱炎是常见的泌尿疾病，大多时候是由于坏习惯导致的。对于哪些坏习惯会诱发膀胱炎，知道这个很重要，跟随我们振东健康男性科普来详细了解一下吧！
1、不良生活习惯
男性性生活频繁、不洁，不注重个人卫生、有抽烟酗酒的习惯，吃东西辛辣，久坐不运动这些生活中基本的不良习惯都会导致泌尿系统的感染，从而引发膀胱炎。
2、喝水少、憋尿
男性经常喝水、多排尿有利于膀胱的冲刷，将细菌排出，从而减少膀胱受感染几率，如果每日喝水少、经常憋尿就会增加患膀胱炎的可能性，长期憋尿，细菌容易在尿道中滋生，细菌容易逆行至膀胱造成急性炎症。
由上可知，男性生活中避免膀胱炎，就要尽量吃清淡的食物、规律自己的生活作息，多喝水、多排尿。
1、自身免疫力下降
人体免疫力一旦下降，细菌就会更强，健康的膀胱对细菌是具有抵抗力的，细菌很难入侵到膀胱壁，正常情况下细菌就是进入膀胱也会随着尿液的冲击排出体外，但如果人体免疫力降低的时候，细菌有毒部分就会越来越强，导致膀胱感染的可能性也会增加。
2、粘膜增生和萎缩
导致膀胱炎发病可能是因为粘膜增生或者是萎缩，肉芽组织形成并且有纤维组织的一个增生的情况发生，膀胱容量如果减少并发堵塞引起的肌肉肥大，膀胱容量增大的同时甚至形成改变。(这里的解释过于专业，大家看不懂正常，但如果你去医院就医，就要对其做一些简单的了解)
1、多喝水
通过摄取足量的水分，增加排尿量，使膀胱处于冲洗的状态，这样进入膀胱的细菌便随着尿液一起排出体外，使细菌没有繁殖的机会。
2、拒绝穿紧身衣物
紧身的衣物、牛仔裤等对于男性膀胱是会造成一定刺激的，因此男性在预防上还应该做到的就是穿着上比较宽松一点为好，尤其是内裤尽量宽松一点。
3、养成良好生活习惯
男性应该做到的就是勤洗澡、勤换内裤，性生活过后也要做好自我与伴侣的卫生防护，避免交叉感染。
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