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『揭秘全球生孩子系列』
近年来出国生孩子之风盛行，无论是母婴产品，还是观念做法，总有种“美国、日本、欧洲、澳洲都怎么怎么样”的感觉。究竟，在全球各地生孩子是一种怎么样的体验？本系列特别请到在海外生子的辣妈，真实揭秘在国外生孩子真的是我们想象、以为的那样吗？！
【日本站】
今日分享嘉宾：@李亚容容
知名平面模特，美妆保养达人，新晋辣妈
儿子“小小林”3个月大，现长期在日本东京生活
辣妈技能满点，尤其擅长买买买！
护士手写的纸条，超感人!
Q：日本人以会养生闻名世界，日本产科的月子餐是什么样的？
李亚容：日本不坐月子，产后医院里面住五天，这五天里是告诉你怎么恢复身体，怎么带孩子。母子同室，单独相处，家人都只能指定时间探望，培养妈妈们单独带孩子的精神。也就没有所谓的月子餐，每一餐基本清淡为主，日式料理。每天都会有野菜、水果、主食、鱼肉、汤、甜品搭配一套餐。营养均衡。里面也会含有一些下奶的食材还有帮助产后恢复身体的食材。每顿还会有红茶帮助排恶露排出身体毒素。
小编插话：还在犹豫产后能不能喝咖啡、喝茶的妈妈们不要再犹豫啦！在最会养生的日本，他们可是用红茶帮忙排恶露的！
每一顿都丰盛，少量但是完全能吃饱，且营养还丰富。每一周会有一次甜品自助下午茶，有各种各样的糕点、水果、饮料、茶水，给妈妈们解馋，顺便放松心情。（吃甜点的地方在楼顶，心旷神怡，眺望美丽风景的同时还能享受美味，设有室外区域，小花园，花朵植物尽收眼底，很美妙）
小编插话：产后不到一周就可以在屋顶自助下午茶，吹风晒太阳。原来不是欧美人，也不坐月子呀！
出院前一天，医院免费送了“祝贺餐”，是产妇和家属可以一起吃的。
Q：你怀孕以后，婆婆跟你说最多的是什么？
李亚容：我婆婆是在日本生活的中国人，她说的最多的应该是让我注意饮食，要吃对孩子好的东西，要注意营养均衡。日本婆婆其实不怎么管这些，因为日本年轻人都会和老人分开生活，包括孩子出生，长辈都生完去探望，年轻人自己带孩子，长假期带孩子回老家见长辈。日本街道上看不到老人帮助带孩子的，全部都是自己带，妈妈或者爸爸背着抱着推着，基本都是2、3个孩子。
Q：日本的产科病房条件怎么样？
李亚容：我住的产科医院，在日本是比较贵的，扣完政府的补贴，最后自己花费大概2万人民币。条件很好，不像医院像家一样温馨。生孩子都是每个人单独的产房，里面会有各种设施，每个房间都有，发作后就直接进入这个房间，直到生完换到住院病房。我是开到五指的时候，护士们开始布置产房，就是把地上墙上都贴上一次性的垫子，这个是生完会拿掉的，特别简洁，不是那种压力感的手术室，设备全面简洁。
特别值得一提的是，每一个婴儿的床上都会有呼吸监测仪，如果婴儿没有正常呼吸的话，就会报警。这样妈妈就可以安心休息，不用怕宝宝趴睡会窒息。
小编插话：其实呼吸监测仪在欧美国家很常见，很多妈妈被宝宝睡眠浅的问题困扰，让宝宝趴睡可以很好的解决这个问题，但又担心趴睡的窒息风险。有了呼吸监测仪就不用担心啦！
Q：日本生孩子有什么习俗吗？
李亚容：日本的家庭，生之前都会去拜拜的地方求安产符，拜拜的地方会给孕妇一件孩子的纱布衣服，出生时给宝宝穿上，还会给一些例如下奶的糖之类的，每个地方东西不太一样。生完要还愿，七天时要命名，把名字写在拜拜时求来的纸上。满月时要去给孩子祈福，有一些传统仪式，这个仪式是要和祈福的地方预约的。还有就是爷爷奶奶会送宝宝一件比较贵的和服，这件衣服会一直穿到孩子7岁，每到比较正式的场合都要穿这件和服。
超美的妈妈！生完三个月就这样了！
Q：日本的母乳环境怎么样？
李亚容：其实日本大部分妈妈都是混合喂养，很多妈妈因为自身原因或工作原因，会选择全奶粉喂养，所以现在政府也在大力倡导妈妈纯母乳喂养。刚生完头两天，还没下奶时，如果宝宝很饿，护士会喂1-2次奶粉，一次15ml--20ml。
中国的妈妈全买欧美的奶粉，但日本的妈妈全买日本的奶粉，其实日本的奶源是很好的。不过日本刚生产完，一定会做肌肤接触，立刻就做，一生完就抱宝宝来吃奶。
Q：传说中日本的母婴室全球最牛逼，能不能给我们简单介绍一下？
李亚容：日本母婴室非常多，设施也很全面很贴心。大商场基本每层都有，会有一格一格的换尿布台，专门为孩子设计的洗手台、马桶等。有冲奶的恒温的水、电源、宝宝体重秤、消臭的装尿布袋、宝宝吃辅食的桌椅，基本上你能想到的都会有。
还会有专门的授乳室（就是喂奶室），有爸爸妈妈可以一起进的，也有和妈妈单独进的。装修的比较像儿童房，有帘子很注重隐私，一定会有沙发，沙发的高度也都很合适。环境比较安静，可以选择放的音乐，基本都是很温馨的轻音乐。
超级温馨的授乳室！
小编插话：看完这段，小编真的一肚子话，不知从哪句说起，欢迎大家拍下你们身边的母婴室，或发表你们对母婴室的希望@文森好玩，参与话题#我们需要母婴室#。让我们一起努力呼吁全社会为妈妈们提供必要的支持和保障。
Q：那在日本一个人带孩子，你应付的来吗？
李亚容：因为很多东西都提前学习过了，在日本，产前必须上好几节课，必须上。课程还会分成妈妈课程和爸爸课程，比如洗澡就是爸爸课程的。
Q：推荐三款你最近觉得好用的日系母婴产品吧？
李亚容：1、乳头专用马油。我堵过两次奶，去了医院医生就用这种马油涂在我乳头上，用保鲜膜包上敷一会儿，再按摩一下就通开了。
2、新款帮宝适纸尿裤 & Whito纸尿裤
这两款是最近最受日本妈妈欢迎的纸尿裤，非常的柔软，吸水性也非常好。whito的宝宝尿完用手摸真的完全是干的。
