爱恨就在一念间（爱恨只在一瞬之间）

得失平常心，全在一念间，“得勿喜，失勿悲”，靠的是用一个好心态来对待生活中的大小事情与纠葛。不为一些蝇头小利斤斤计较，不为一些鸡毛蒜皮闷闷不乐。具备了良好的心态，就不会有许许多多的烦恼，就不会有时时刻刻的怨天尤人。

佛教劝人学习放下万缘，不要执着感情，却不是要人无情，因为，人本来就是有情众生，只要把爱情的聚散当成因缘变化来看，明白“缘散则散，缘聚则聚”的道理，爱、恨便能在这一念之间转变、释怀。