- 早餐:燕麦奶、詹记鸡蛋蛋糕
- 水果:桃
- 午餐:黄瓜炒鸡蛋、清炖排骨、南瓜小米粥、米饭
- 加餐:芒果、奶酪棒
- 晚餐:芹菜肉水饺
一看到黄瓜，小家伙有声有色的说“妈妈，怎么今天又是黄瓜啊”。
“哈哈，买多了呗”。
“我不喜欢吃黄瓜”。可是你把小餐盘里的黄瓜都吃完了，就剩一点点鸡蛋说啥也不吃了……
这个清炖排骨太适合夏天了，好吃不腻还能喝汤。里面熬出来的是白白的浓汤，这个是凉了一会的样子。
- 排骨焯水，葱姜、八角、香叶备用。
- 热油炒香调料，下排骨翻炒出焦香，一次性加水。
- 大火烧开，转小火炖一小时。最后十来分钟加适量盐。
- 软软嫩嫩的肉质，小宝一口汤一口饭的，很满意呐～
额外养生壶煮的小米粥，因为没用过这个煮粥，说实话不好喝。焖熟的感觉，一点香味没有。下次不尝试用它了。
下午包的饺子，用了另一种包法，不太熟练，用的时间久点。
小手上镜，赶紧拍一张。
个个都是大肉馅儿，比外面的好吃多了，还放心。