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松茸如何吃更有营养(松茸怎样吃最有营养)

时间:2023-11-22 11:00:25 阅读:798 作者:卟准迩邡弃

真菌菜种有很多,松茸相信大家都不陌生,真菌多糖构成松茸君的骨架,还有少量蛋白质和脂肪,不同物质煮出来的味道就是不一样,看看松茸怎么吃更好吃

松茸如何吃更有营养(松茸怎样吃最有营养)-第1张

松茸是真菌食物中唯一可以生吃的食材,松茸最好的状态也是生吃,刚离土几小时,洗净切片蘸上酱汁入口,感觉一片松针林骤然在眼前,嘴里既是清冽的植物香又带着浓郁的奶香

松茸如何吃更有营养(松茸怎样吃最有营养)-第2张

其实松茸拿来煮过了也很好吃,放入油锅里爆炒再陪上一些肉类吃起来简直是人间美味,煮松茸的时候住的时间不要过于久,这样会影响口感,吃起来没有那么嫩

松茸如何吃更有营养(松茸怎样吃最有营养)-第3张

其实松茸的吃法有很多种,也可以拿来煲汤,拿来煮汤营养不会流失,而且还保持原有的新鲜口感,炖出的汤色泽很清澈,味道也很鲜美

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