致自己:无法重来的一生，好好爱自己。
回望走过的日子，突然发现亏待了自己太多。忙着赚钱，忽略了健康，忙着处处顾及别人，常常忘记了犒劳和善待自己。
浪费了太多的时间和心思在不值得的人身上，耗费了太多的心血和精力。结果把自己活得身心疲惫。今天，想对亲爱的自己说:
从现在起，先爱自己，再爱别人。
人这一生，最重要的是为自己而活，最关键的在于让自己开心。
所以，别放低姿态努力取悦谁，别费尽心思刻意迎合谁。
愿你先有能力爱自己，再有余力爱别人。
从现在起，要好好爱惜自己的身体。
比金钱更重要的是生命，比成功更重要的是健康。
肆无忌惮地透支健康，消耗生命，把爱惜身体
这件事抛之脑后，是对自己最大的不负责任。
往后的日子里，愿你好好爱惜自己的身体，健
康饮食，规律作息，适当运动。
病了别硬扛，累了别强撑。
从现在起，照顾好自己的心情。
人生过的是心情，生活活的是心态。
心情好，一切都好;心情差，一切都乱套。照顾好自己的心情，比什么都重要。
从现在起，愿你笑对人生荣辱，淡看世间潮起
潮落。