『 早上出门倒垃圾，跟邻居大哥在门口闲谈了一会儿，大哥说昨天下午喝咖啡喝过量了，凌晨四点还没睡着，天蒙蒙亮才眯了几分钟，又被老伴薅起来，送外孙去幼儿园。这不，刚回来。大哥哈欠连连，冲我摆摆手：“再也不喝咖啡了，享受不来，回去补觉了，免得老太婆等下买菜回来又叫我做这做那，嚼得烦人···”您瞧，咱寻常人家的生活不就是这些琐碎片断吗？有时候想想，人这一生忙来忙去，无非也就是忙个吃喝拉撒，到什么年龄段做什么事，如此而已。这并非消极的人生观，好友们不妨细品。』
▼ 普宁豆酱煮红娘鱼。 这是东海的野生红娘鱼，船钓的，当地人习惯称之为“红头鱼”，这种海鱼，在东海、渤海和黄海都比较常见，潮汕地区叫它“角鱼”，就这样轻口味炖煮，或者拿来煮汤，都非常美味。
▼ 芦笋炒汕头吊龙伴。 新鲜芦笋前阵子已大量上市，这对我们美食爱好者来说，是最幸福的事。芦笋的营养价值太高了，并且味道清甜无比，我是一天吃三顿都不嫌多。
▼ 西芹炒香干。 今天这个香干有点特色，商贩说叫蒸干子，外皮是那种鼓彭囊囊的状态，内瓤很多蜂窝孔状，它的味道不算浓烈，但豆香味儿十足，不错。
▼ 凉拌东北萝卜干。 天热了，这种开胃的爽口小菜必不可少，煮点稀饭配它，安逸哟！
更多家常菜做法，在我的私人菜谱（搜：江城潮爸美食会）里还有几百道，如果找不到相关菜的做法，您也可以随时发个私信给我，一定知无不言。不管怎么说，但愿俺这些写得比较粗糙、但足够简单明了的菜谱，能给您的厨房日常和买菜选择带来一点帮助，那我就很开心了。每一个字、每一张图片，都是我亲手敲打和上传的，我没有什么助理、小编，若有言词不妥之处，请好友们多多谅解。
,