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1碗糯米1个红薯一把干果,红薯糯米的做法大全图解

时间:2024-01-08 12:00:01 阅读:181 作者:塞貂禅

秋季,正是红薯大量上市的季节,相信小伙伴们也吃了不少红薯了,它的做法实在是太多了,蒸,煮、烤、炸等等,估计小伙伴们都吃过,我也是一样爱吃红薯。这几天有大卡车在我们这里吆喝卖红薯,尤其的便宜,10元3公斤比较大,比起菜市场和菜店的价格,真是便宜不少了,如果是小点红薯。更便宜了,5元一袋子有三公斤。小小的可以直接蒸着吃尤其方便,都不用切开了。

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红薯是粗粮,营养也很丰富,尤其是老人多吃点可以防止便秘,对身体是极有好处的,接下来教小伙伴们红薯的一个好吃的做法,做法简单,只需放在锅中煮一煮,香甜又软糯,颜色也十分漂亮,看着就馋人。1碗糯米,1个红薯,家里的干果比喻,葡萄干、红枣,桂圆啥的,都可加进球,用电饭煲做糯米饭,糯糯的,甜而不腻,怎么都吃不够。

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《红薯干果糯米饭》,这是我家爱吃的糯米饭,几种干果加在一起做饭,搭配上红薯的自然甜味,糯米的香浓,一锅煮出来,又香又糯,甜而不腻,一家人都爱吃,尤其是我闺女,就爱吃糯米类的,无论是煮稀饭还是做糯米饭都爱吃,这种干果做的糯米饭,比八宝饭都好吃,太简单好做了。

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主料:红薯300克、糯米400克、蔓越莓干30克、桂圆干辅料:白糖适量、红枣干30克、葡萄干30克

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做法:1、把红薯洗净,去皮切小块,不建议太大了,这样和各种干果不太协调,影响食欲。

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2、把几种干果洗净,不用泡了,我的几种干果都是直接可以吃的,糯米和干果一起洗洗

3、把糯米和干果干,加进臻米UFO饭煲压力锅

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4、加入清水,不要超过食材太多了,糯米没有大米吸水率好

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5、盖上电饭煲的盖子,插上电源,启动“精华饭”模式;系统默认时间是55分钟,如果想增减时间,可以手动设置,这是行业首创智能识别双胆, 即使压力锅也是电饭煲,压力锅模式下,肉烂汤浓,中途自动排压,可过程中随意加菜。这个锅太好用了,电饭煲和压力锅,两个功能,一个锅顶两个锅用,只花一个锅的钱,而且颜值太高了,做饭都心情好了。

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6、电饭煲开始工作,这段时间就完全不需要看管了。12H智能预约,美味随心而定。如果你是上班族或者做早餐煮粥,可以预约好时间,这样早餐更轻松了。

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7、等时间到了,就可以加白糖或者红糖,建议月经期吃红比较好,再次盖上焖几分钟到白糖融化

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8、糯米吸收了蔓越莓,葡萄干和桂圆的甜味,香浓好吃,红薯更加的软糯甜香,吃起来八宝饭都好吃了。

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可可的小贴士1、糯米不用泡了,直接煮,这是微压力的电饭煲,做饭特别的香浓糯糯2、建议上班族可以预约做这种糯米饭,毕竟糯米泡的越久,越糯糯好吃

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