始于2017年08月23日 06:20:09
农历七月初二 星期三
终于出~伏~了~！
and又到新节气了！
今天是二十四节气的第十四个节气，
也是是秋季的第二个节气
——处暑。
《月令七十二候集解》说：
“处，去也，暑气至此而止矣。
“处”含有躲藏、终止意思，“处暑”表示炎热即将过去。
黄巢的诗生动描摹了这个节气——
“
待到秋来九月八，我花开后百花杀。
冲天香阵透长安，满城尽带黄金甲。
”
浙江、江西、江苏等地的高温或将持续到8月底。
对于江淮、江汉一带来说，
自从进入立秋以后就很少达到35℃以上了，
现在出了伏反而又迎来大范围的高温天气……
反倒是华南地区，受台风“天鸽”影响，
今明两天将逐步退出高温的行列。
这两天，福建、广东一带的高温率先退场，
像是广州，最高气温从37℃降至32℃上下了。
到了明天，广西也将解除炎热。
不过，猛烈的“天鸽”接近登陆时，
威力陡增，
今天上午07时，已经加强为了“强台风”，
中央气象台发布今年首个台风红色预警。
预计，“天鸽”将于今日（23日）中午前后
在广东珠海到阳江一带沿海登陆，
（40～48米/秒，13～15级，台风级或强台风级）
广东等地的小伙伴们一定要多加防范，注意安全！
继续说回处暑节气，
总的来看，处暑期间呈现了这样的天气特点：
白天热，早晚凉，昼夜温差大，
降水少，空气湿度低。
在这样的环境下，
人容易出现口鼻干燥，咽干唇焦的燥症。
因而，衣服不要加的太多，忌捂，但也不能过凉。
PART-1：大暑节气的特点
Part1：处暑三侯都是啥？
我国古代将处暑分为“三候”：
“一候鹰乃祭鸟；二候天地始肃；三候禾乃登。”
说的是此节气中老鹰开始大量捕猎鸟类，并且先陈列如祭而后食；
天地间万物开始凋零，充满了肃杀之气；
“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱类农作物的总称，
“登”即成熟的意思，意思就是开始秋收了。
part2：处暑节气的气候特点秋老虎
夏季称雄的副热带高压，虽说逐步南撤，
但绝不肯轻易让出主导权、轻易退到西太平洋的海面上。
在它控制的南方地区，早晚似乎能感受一丝的秋凉，
但晌午时分依然饱受着高温天气的煎熬，
这就是名副其实的"秋老虎"。
高温伤人，却养瓜果，
这时候的葡萄等各类瓜果到了丰收的时节，格外甜美。
气温总体下降
处暑节气，全国各地气温普遍开始走低。
白天很热，而早晚却比较凉爽。
以华南地区为例，
处暑平均气温一般较立秋降低1.5℃左右。
而蒙古冷高压开始跃跃欲试，出拳出脚，小露锋芒。
一场秋雨一场凉
处暑期间，真正进入秋季的往往只是东北和西北地区。
但每当冷空气影响我国时，
若空气干燥，往往带来刮风天气，
若大气中有暖湿气流输送，
往往形成一场像样的秋雨。
每每风雨过后，特别是下雨过后，
人们会感到较明显的降温。
故有：“一场秋雨(风)一场寒”之说。
下面，
我们来看看这个节气的一些习俗和生活提示！
1. 处暑天气的民间习俗
习俗1：踏秋迎秋
处暑之后，秋意渐浓，正是人们畅游郊野迎秋赏景的好时节。处暑过，暑气止，就连天上的那些云彩也显得疏散而自如，而不像夏天大暑之时浓云成块。民间向来就有“七月八月看巧云”之说，其间就有“出游迎秋”之意。
习俗2：处暑吃鸭子
老鸭味甘性凉，因此民间有处暑吃鸭子的传统，做法也五花八门，有白切鸭、柠檬鸭、子姜鸭、烤鸭、荷叶鸭、核桃鸭等。北京至今还保留着这一传统，一般处暑这天，北京人都会到店里去买处暑百合鸭等。
习俗3：开渔节
对于沿海渔民来说，处暑以后是渔业收获的时节，每年处暑期间，在浙江省沿海都要举行一年一度的隆重的开渔节，决定在东海休渔结束的那一天，举行盛大的开渔仪式，欢送渔民开船出海。
这一时节海域水温依然偏高，鱼群还是会停留在海域周围，鱼虾贝类发育成熟。从这一时间开始，人们往往可以享受到种类繁多的海鲜。
2. 处暑节气养生提示
一、保护阳气，防止受凉。“春捂秋冻”之意，是让体温在秋时勿高，以利于收敛阳气。因为热往外走之时，必有寒交换进去。但是，夜里外出要增加衣服，以保护阳气。白天只要室温不高不宜开空调。可开窗使空气流动，让秋杀之气荡涤暑期潮热留在房内的湿浊之气。
二、饮食上宜温补。脸无痘、面不红者可适当吃些辣椒、胡椒之类食物；有饮酒习惯者可适量少喝点酒，其中白酒、黄酒一定要加温；主食以吃精白面补气为好；喜欢吃红枣、桂圆者，早晨可吃几颗；喜欢吃酸味者，可适量吃些酸味食品，酸味主收敛。
三、情绪主“收”。在时令转变中，要维持心性平稳，注意身、心、息的调整，保护生机元气。因此，情绪要慢慢收敛，凡事不躁进亢奋，也不畏缩郁结。“心要清明，性保持安静”。
作者：一多 气象编审：卞赟
资料来源：中央气象台、二十四节气生活、中国兴农网，百度百科等
视频来源：中国气象局 气象宣传与科普中心
图片来源： 中国天气网 百度图片综合
责任编辑：张小娟
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