常吃莴笋对我们健康非常有好处，它不但可以促进胃液的分泌，还可以减肥。我们做莴笋凉拌菜，可以做凉拌笋丝，凉拌笋块，酸甜莴笋等。
By 尝尝好味道 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 莴笋 350克
- 盐 半勺
- 白醋 半勺
- 干辣椒 1个
- 芝麻油 半勺
做法步骤
1、莴笋去皮，
2、莴笋切片，（喜欢块的可以切块）
3、切细丝（也可以借用工具，直接擦成丝，）
4、加盐，白醋，芝麻油拌匀，就可以，
5、清新爽口菜！吃这菜无需担心长胖。
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