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爆炒孜然鸡心爽脆入味(怎么做孜然鸡心才好吃)

时间:2023-11-21 04:25:16 阅读:308 作者:爱缠缠绵绵

爆炒孜然鸡心:爽脆入味,烧烤味道,当下酒菜真不错

我是非常喜欢吃烧烤的人,下班之后路过烧烤摊总是忍不住想点一些小烧烤来吃,经常在外面吃烧烤就也想着能不能在家做出美味的烧烤呢,但是在家做的烧烤总是做不出来路边摊的美味,而且在家用碳烤还是非常不方便的,于是我想到了用炒菜来代替烧烤,今天的这道爆炒孜然鸡心就是我最近研究出的,味道最接近烧烤味道的小炒菜,做出来的成品孜然的味道非常浓郁,而且加了辣椒辣味很足非常过瘾!

爆炒孜然鸡心爽脆入味(怎么做孜然鸡心才好吃)-第1张

适当多吃一些鸡心对于保护我们的心脏有一定好处,鸡心当中的营养物质能够帮助身体保护心肌细胞,对于有心悸或者是心律失常问题困扰的朋友来说,可以适当多吃一些鸡心来缓解,同时鸡心还能养血益气,如果平时发现自己面部暗淡没有光泽、肤色不够红润、手脚经常冰凉的话,就注意要补一补气血了,鸡心就是非常不错的补气养血的食材,同时鸡心还有一定镇静安神的功效。

爆炒孜然鸡心爽脆入味(怎么做孜然鸡心才好吃)-第2张

这道菜做好之后就完全是烧烤摊烤鸡心的味道,大家如果想要更辣的话可以多放一些辣味足的小辣椒,也可以在腌制鸡心的时候撒上一些辣椒粉。

【菜品】:爆炒孜然鸡心

【烹饪食材】:鸡心四百克、杭椒一个、小红辣椒两个、葱绿一段、蒜两瓣、姜一块、料酒三勺、蚝油一勺、酱油两勺、生抽两勺、白糖一小勺、五香粉一勺、孜然粉一勺、白芝麻少许、食盐一勺

【烹饪步骤】:

1、鸡心内部可能会有血块要先去掉,将鸡心洗干净竖着剪开,除去黑色的血块再抓洗几遍清洗干净;

爆炒孜然鸡心爽脆入味(怎么做孜然鸡心才好吃)-第3张

2、向鸡心中加入适量料酒、盐、生抽抓匀腌制二十分钟;

爆炒孜然鸡心爽脆入味(怎么做孜然鸡心才好吃)-第4张

3、锅中倒入两碗开水,把鸡心腌制好之后倒进锅里,开大火焯一遍鸡心再捞出来装进盘子中备用;

爆炒孜然鸡心爽脆入味(怎么做孜然鸡心才好吃)-第5张

4、青杭椒、红辣椒切成小块,葱姜蒜也都剁碎装进盘子中备用;

爆炒孜然鸡心爽脆入味(怎么做孜然鸡心才好吃)-第6张

5、先开中火用炒锅煸炒葱姜蒜炒出香味;

爆炒孜然鸡心爽脆入味(怎么做孜然鸡心才好吃)-第7张

6、随后加入鸡心翻炒几下,加入料酒、酱油、生抽、蚝油、五香粉和白糖,用铲子翻炒均匀;

爆炒孜然鸡心爽脆入味(怎么做孜然鸡心才好吃)-第8张

7、加入青杭椒和红辣椒炒熟,出锅再撒一边盐和孜然粉翻拌几下;

爆炒孜然鸡心爽脆入味(怎么做孜然鸡心才好吃)-第9张

8、撒上少许白芝麻就可以装盘了,这道美味的爆炒孜然鸡心就制作完成啦;

爆炒孜然鸡心爽脆入味(怎么做孜然鸡心才好吃)-第10张

【烹饪小贴士】:

1、烧烤就是无辣不欢,如果想要更辣的话,可以再多放一些小红辣椒,更辣更过瘾;

2、孜然粉可以适当多放一些,那样更有烧烤的味道;

3、鸡心可以稍微多腌制一会更加入味,如果实在时间不够的话建议不少于二十分钟;

4、在下锅之前一定要将鸡心当中的血块处理干净,冲中间剪开或者用刀划开就可以轻松去除淤血血块,取完之后记得用水冲洗干净多洗几遍;

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