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成年人最好的状态,成年人都是内心有力量不虚度时光

时间:2024-02-05 14:00:02 阅读:118 作者:沧桑情不悔

成年人最好的状态,成年人都是内心有力量不虚度时光-第1张

文/紫陌

图/来源网络,与文无关,侵删

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曾经有一位哲人说:“我希望拥有三种智慧,一是努力做好自己能够改变的事,二是坦然接受自己不能改变的事,不会为了不能改变的事而苦恼,三是拥有辨别这两件事情的智慧。”

人生在世,不只要有勇往直前的精神,还要有不和自己较劲的智慧。

有些事情,我们虽无力改变,但是却可以改变我们对待事情的心态。

任何时候,都要以一颗豁达的心去面对生活、接纳自己 ,不放任、不强求,尽力而为。

一个人最大的人生智慧,也是最好的人生状态,就是:自知、自洽、自在。

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自知

你是否也曾感到过迷茫和沮丧?

看到有人炒股赚钱,自己也学着投入,结果血本无归;

看到有人生意做得风生水起,自己也开个店,结果却惨淡收场;

看到有人转行成功,自己也去尝试,却总以失败告终。

为什么别人就能成功,自己却总是找不到方向?

归根结底,是因为你不够了解自己。

《道德经》讲:“知人者智,自知者明。”

比起了解别人,了解自己更为重要。

对自己没有足够认知的人,只会在无效的努力中遭受无数的失败,最终对自己丧失信心,从而止步不前。

只有充分了解自己,发掘出自己的优势和能力,找准赛道,才能够脱颖而出。

美国首位非裔女性国务卿康多莉札·赖斯,早年的理想是成为一名钢琴家。为此,她苦练琴技,并考上了音乐学院。

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但是,大学时发生的一些事,改变了她的人生轨迹。

一次,她参加了一个音乐节,在那里,天资聪颖的音乐天才比比皆是。

其中有一个11岁的孩子,只需要看一眼曲谱,就能完美演奏出赖斯苦练一年的曲子。

赖斯意识到,尽管自己非常努力,但在钢琴上的天赋远不及别人。

之后,赖斯被克贝尔教授的一堂国际事务课所吸引,对政治和历史产生了浓厚的兴趣。

通过一段时间的学习,赖斯发现,自己的逻辑思维能力强,政治敏感度高,于是,她决定专攻政治学。

26岁时,赖斯取得博士学位,成为斯坦福大学的助教。

后来,她又凭借着自己对时局独到的见解步入政界,并迅速脱颖而出。

人生很多时候,都会面临难以取舍的抉择,处在现实与理想的冲突中,只有理性地思考和判断,才能做出最适合自己的选择。

柏拉图的墓志铭说:认识你自己,而且越早认清自己越好,只有这样我们才能更早出发上路,而不是随波逐流。

一个人最大的清醒,就是能够认清自己,不盲目跟风、不随波逐流,走好自己的路。

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自洽

《蛤蟆先生去看心理医生》一书中曾说:“没有一种批判比自我批判更强烈,也没有一个法官比我们自己更严苛。”

很多时候,为难我们的不是外界和他人,而是那个过度敏感的自己。

三毛曾收到一个29岁单身女孩的来信,在信中,女孩说出自己的困惑:相貌平凡、工作一般的她,唯一的爱好就是看书,似乎异性也对她不感兴趣。

她感觉很自卑,觉得生活了无生趣。

对此,三毛回复说:

“生命的目的和意义是‘寻找真正的自由’,然后享受生命。

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我们的生命没有谁更精彩,同样平凡,但我多了对自我的期许和看中,不轻视自己。

一个人容貌不差,且有正当的职业,懂得在下班之余探索生命,这就是很美的事情。

如果能发现一些有趣的事情,比如布置房间,添置小物件,何尝不是平凡生活里的小确幸?”

三毛用一封回信,传递了一个人生哲理:

人,生而平凡,关键在于你如何看待自己,如何与自己的不完美和谐共处。

就如人们所说:结果是单调的,过程却饱满丰富。享受过程的经历,看淡结果的波澜,悦纳自己,水到渠成,是拥有自洽人生的大智慧。

任何时候,都要客观地评价自己,坦然地接纳自己,用一颗热爱生活的心,体验身边的美好。

作家余华说:“生活是属于每个人自己的感受,不属于任何别人的看法。”

一个人最大的内耗,就是和自己较劲:

明明是个内向的人,非要逼自己做外向的事,只会身心俱疲;

明明喜欢独处,非要强迫自己去应酬交际,又怎会开心快乐?

与其活得拧巴纠结,不如卸下伪装,做真实的自己。

没有哪一种人生是完美的,也没有哪一个人是十全十美的。

与自己的不完美和解吧,做一个与众不同、独一无二的自己。

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自在

心理学家卡伦·霍妮说:“无法成为我们自己,是一切绝望的根源。”

任何时候,都不要为了迎合别人而弄丢了自己,也只有做好自己,才能赢得别人的尊重。

民国作家苏青,长相出众,才华横溢,大学时便已是小有名气的才女。

毕业后却接受了父母的安排,早早完婚。

为了博得夫家的认可,她放弃了读书写作,安心做个贤妻良母,伺候公婆,料理家务,并接连生下好几个孩子。

生活的困顿和长期的操劳,让苏青整个人憔悴不堪。

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丈夫不只不心疼她,还屡次出轨,在苏青找他要生活费时冷嘲热讽,甚至出手打她。

苏青为了孩子,选择了忍耐。

直到丈夫的情人怀孕,苏青终于认清了事实,果断地离了婚。

离婚后,她再也不必顾忌别人的看法,穿上自己喜欢的旗袍,去逛期待已久的艺术展,写文章、出书。

一本《结婚十年》让她成为当时上海炙手可热的女作家。

破茧成蝶后,苏青终于活出了自己喜欢的样子,可以自在地做自己想做的事。

禅宗云:“自在,不是让别人都喜欢你。而是别人喜不喜欢,我都自得欢喜。”

敢于做自己,是一个人最大的勇敢。

生活中,我们总是活在他人的眼光、言语和期待之中,希望得到外界的认可和肯定,从而失去了自我的主见,放弃了内心的坚持。

我们不再表露出自己的真情实感,只按照别人的想法而活,久而久之,活成了一个面具人。

行走半生,历经世事后才发现,做自在的自己,才是此生最重要的事。

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杨绛先生说:“人虽然渺小,人生虽然短,但是人能学,人能修身,人能自我完善,人的可贵在于人的本身。”

诚然如此。

人终其一生,都在不断成长,努力成为更好的自己。

我们渴望得到外界的认可,首先要自我认知和肯定。

只有认清自己,找准定位,方能事半功倍;

只有悦纳自己,身心合一,方能轻松自在;

只有做好自己,不卑不亢,方能掌控人生。

余生,让我们做一个独立自主,坚强勇敢的人,任凭人生跌宕起伏,都能活得从容自在。

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