一、防
1.切忌温度突然变化，血液再注性损伤，会让手又痒又肿又痛好像要炸了一样…每次备考前我都这样简直不要太感同身受… 有热水条件的孩子们不要用冷水洗手了好么，深冬有你哭的时候…
2.最好天气转凉就开始擦护手霜，我是十月底就开始擦隆力奇蛇油护手霜了，会滋润很多，也会因为要涂护手霜强迫自己把手上的水擦干。这个一定要做到！
二、治
每年都满心想着，今年是最后一年了，一定不能再冻，所以手刚刚冻死来的时候，心情会很失落，有种想弃之不管的任性 (*´_ゝ｀)
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一、防
1.切忌温度突然变化，血液再注性损伤，会让手又痒又肿又痛好像要炸了一样…每次备考前我都这样简直不要太感同身受… 有热水条件的孩子们不要用冷水洗手了好么，深冬有你哭的时候…
2.最好天气转凉就开始擦护手霜，我是十月底就开始擦隆力奇蛇油护手霜了，会滋润很多，也会因为要涂护手霜强迫自己把手上的水擦干。这个一定要做到！
二、治
每年都满心想着，今年是最后一年了，一定不能再冻，所以手刚刚冻死来的时候，心情会很失落，有种想弃之不管的任性 (*´_ゝ｀)
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