因为经期的时候女性的身体会发生很大的变化，所以情绪也容易起伏波动。因此在这个时候食物的一个正确选择是非常重要的。因为正确选择这些食物除了可以给你的身体提供营养价值之外。还可以在一定程度上帮助你缓解自己的心情。我们知道，经期是可以喝蜂蜜的，但是经期能否喝蜂王浆呢？
一般来说，女性经期是可以适量的吃点蜂王浆的，这有助于缓解经期的精神紧张，减轻女性心理压力。但是注意食用量不可过多，否则也会产生对女性不利的影响。
经血量增加。研究显示蜂王浆具有活血的作用，女性在经期如果使用过多则很容易导致出现经血过多，不利于健康。
激素作用。蜂王浆中含有雌性激素，未发育的少女使用过多则容易导致提前发育，对身体各方面的成长很不利。
蜂王浆对女性而言就犹如一柄双刃剑，恰当使用会为女性健康带来很大帮助，反之同样也会造成很大伤害。因此，青春期女生食用蜂王浆切不可贪多。
从这些介绍我们就可以知道：女性在经期的时候是可以喝蜂王浆的，而且它在一定程度上还可以帮助我们保健身体健康，但是女性想要更好地发挥蜂王浆的一个营养保健价值，那么就需要遵守它的一些饮食原则绝对不要过多的食用。
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