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怎么炒山药片(怎么炒山药片才不会发黑)

时间:2023-11-19 09:02:10 阅读:53230 作者:1708


今天给各位分享怎么炒山药片的知识,其中也会对怎么炒山药片才不会发黑进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!

本文目录一览:

  • 1、小炒山药片怎么做?
  • 2、山药怎么炒好吃又简单的做法
  • 3、清炒山药片的做法?
  • 4、山药片怎么炒好吃
  • 5、山药怎么炒做好吃
  • 6、山药片怎么炒才好吃
  • 7、山药可以怎么炒

小炒山药片怎么做?

将山药去皮切成片儿,放入水中浸泡,等油热之后,放入葱花和蒜片,然后放入萝卜和黄瓜片翻炒,最后再放入山药片,快速的翻炒,然后加盐,味精调味即可。

山药怎么炒好吃又简单的做法

一:清炒山药木耳

1、木耳发好以后洗干净,撕成大小合适小片

2、山药切片,没入水中,葱切成葱花

3、锅子烧热后倒入油,把山药迅速滤水

4、倒入锅里大火快速翻炒,紧接着倒入木耳炒两下

5、关火,加入葱花和盐

6、借用余温再炒两下就可以盛盘了

二:醋溜山药

1、山药切片,蒜瓣切丁,辣椒切丁

2、菜刀倾斜六十度左右斜切成一个个小段

3、起油锅,下蒜瓣辣椒爆香

4、放入山药翻炒,加入生抽、陈醋、料酒

5、快起锅时加盐、味精,装盘撒葱花

三:蒸铁棍山药

1、铁棍山药到灶火上烤一下把身上的毛烤掉

2、然后洗干净,切断,上锅蒸十至十五分钟即可

3、吃的时候可粘果酱或白糖,随自己喜欢哈

4、我蘸的是果酱加了蜂蜜调的,味道也很好

四:小米山药粥

1、在水中滴入几滴醋,把山药洗净,顺便把手浸泡一下

2、将山药洗净削皮,切成小块,小米用水洗净

3、锅中加水烧开,放入小米煮五分钟

4、放入山药一起煮,大火煮五分钟,小火煮十五分钟

5、放入适量白糖调匀即可食用

五:山药蒸丸子

1、将山药去皮切成小块,上锅蒸熟,捣成泥待用

2、将猪肉馅、山药泥一起放入容器

3、加入蛋清、姜末、料酒、盐混合搅拌

4、倒入酱油顺一个方向,尽可能多的搅拌,将肉馅上劲

5、胡萝卜洗净去皮切成片,肉馅搓成肉丸子

6、将做好的肉丸子放在胡萝卜片上,装入盘中

7、蒸锅内加入适量的水烧开

8、放入肉丸子大火蒸八分钟左右,熟透即可

六:山药馒头

1、将山药去皮,洗净,切片,上锅蒸熟,取出,压成泥

2、把牛奶和酵母粉、白糖拌化开,加入山药化开

3、倒入面粉揉成面团光滑,盖上保鲜膜发酵至两倍大

4、将发酵好面团取出排气搓成长条

5、分成小剂子,搓成馒头生坯

6、蒸笼抹上少量油,放入蒸笼摆放好

7、盖上保鲜膜静置十五分钟

8、滚开水放入用大火蒸十五分钟,五分钟后开盖

七:蜜汁山药

1、用温水泡好枸杞备用

2、先将山药洗净去皮,切成条

3、入开水锅焯一分钟左右,捞出整齐码放在盘内

4、并将泡好的枸杞均匀的撒在码好的山药上

5、炒锅中加水,放入冰糖,小火烧之使冰糖完全融化

6、然后倒入蜂蜜,熬至开锅冒泡即可出锅

7、将蜜汁均匀地浇在山药上即可

八:山药炖排骨

1、先将肋排焯水后备用

2、锅中放入清水、姜拍碎后与排骨一并放入锅中

3、放入少量胡椒粉,山药去皮切片或段备用

4、约一个半小时后将山药放入锅中一起炖

5、也可做成火锅吃法,边吃边下锅

6、放入适量的盐、红枣、枸杞、鸡精、大葱

九:葱油山药

1、山药洗净,切片

2、锅中放水烧开,下山药焯熟捞出,漓干水分

3、锅中放少许油烧热,下葱花炒香

4、加入山药片稍炒,加入盐、白糖、高汤

5、盖上锅盖中火焖煮一分钟,起锅装盘即可

怎么炒山药片(怎么炒山药片才不会发黑) 生活

清炒山药片的做法?

1 把山药去皮切菱形块儿,黄瓜和胡萝卜切块儿。

2

锅中放油,油热后放入葱花和蒜片爆香。

3

放入胡萝卜和黄瓜片翻炒。

4

放入山药片快速翻炒,加盐调味,最后加鸡精翻炒均即可。

山药片怎么炒好吃

清炒山药片的做法步骤:

1.山药去皮切成菱形片。

2.用清水浸泡一会。

3.胡萝卜、青椒切成菱形片。

4.锅中放少许油,入葱炒香,加入青椒和胡萝卜。

5.加入木耳翻炒。

6.加入山药片。

7.加入少量盐翻炒。

8.加少许鸡精出锅。

温馨提示:

1、处理山药时要戴手套,以免粘液过敏。

2、山药要尽量切的薄一些,容易熟。

3、翻炒山药时要轻,以免弄断

山药怎么炒做好吃

五彩山药的做法

1.胡萝卜、红甜椒切成和豌豆相仿大小的粒

2.手上带一次性手套,小心削掉山药的表皮

3.山药改刀切成和其他配菜相仿大小的粒

4.山药粒置于流水下,冲洗掉大部分的黏液

5.水烧开,倒入各种配料粒汆烫2分钟左右

6.捞起重新置于流水下,冲洗一遍

7.热锅温油爆香葱蒜末,倒入各种配料粒翻炒2-3分钟,加盐、鸡精、糖、少许生抽、黑胡椒粉调味

8.最后加水淀粉勾上薄芡即可。

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山药怎么炒好吃 山药怎么做好吃

腐乳山药粒烧排骨的做法

1.准备肋排,山药粒,腐乳

2.锅内加水,放入几片姜片和适量料酒

3.水烧开后放入排骨煮出血水后捞出

4.炒锅放油,加入花椒,大料,姜,蒜炒香

5.放入排骨翻炒

6.加入两块捣碎的腐乳和两勺腐乳汁,继续翻炒

7.排骨表面挂色后,倒入热水,没过排骨

8.加入少许料酒

9.加入少许酱油

10.加入少许白糖,中小火炖20分钟

11.倒入洗净的山药粒,慢火炖10分钟

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山药怎么炒好吃 山药怎么做好吃

12.大火收汤即可

筒子骨山药汤的做法

主料:200g筒骨100g山药50g胡萝卜5颗核桃5片干山楂2个大枣

配料:适量油适量盐适量姜

做法:1.筒骨处理掉骨渣滓,洗净,备用2.胡萝卜,山药,切成滚刀块,大枣生姜切片,山楂,核桃备用3.烧开水,水要没过筒骨,水开后下锅,大火煮沸,,如果不喜欢油大,可以多少开一会儿4.直到大部分的血水煮出,然后下冷水洗净5.全部食材,冷水下锅,加水适量,一般要没过食材两指以上6.放进电压力锅,盖好盖子7.接通电源,按下煲汤键,二十分钟后,开过加盐,滚开就可以了8.开锅,加盐,滚开就可以吃啦排骨山药汤

材料:排骨500克,山药500克,葱20克,姜20克,盐1茶匙(5克)

做法

1,排骨加一半的葱姜焯水

2,焯水后,将排骨拣出

3,重新放入高压锅,加入另一半的葱姜,和适量的水高压锅水开后,中火压15分钟

4,山药洗净

5,去皮后,切滚刀块

6,倒入锅中稍煮后,即可放盐出锅。

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山药怎么炒好吃 山药怎么做好吃

小诀窍

1,山药主要成份是淀粉,也是可以生吃的芋类食物。能够促进消化。

2,山药有多种维生素,特别是钾的含量较高,同时具有减肥健美的作用。

3,去皮后的山药特别滑手,在手上涂些醋或盐会容易处理的。

筒子骨山药汤的做法和其他的熬排骨汤的做法都是一样的,熬汤之前,一定要把排骨用热水焯一下,才能够很好的去掉脏东西以及异味,筒子骨山药汤的滋补作用也是很大的,大家在平时可以多喝一些排骨汤,特别是孕妇和孩子。

山药片怎么炒才好吃

炒山药片的做法:山药洗净切片。炒锅放油,放入花椒,葱姜爆香,放山药翻炒。下酱油和精盐翻炒。

山药可以怎么炒

素炒山药片,不同品种的山药的口感不同,这次用的淮山药口感更清脆,如果喜欢吃口感面的山药可以用铁棍山药或者毛山药来炒。淮山药是一种非常常见的蔬菜,价格也非常便宜,而且口感爽脆,非常适合用来炒菜或者做甜汤。去超市买的时候可千万不要买错了,淮山药的根茎粗壮,水分多,看起来和铁棍山药和毛山药非常好区分。

【素炒山药片】

食材:山药1根、胡萝卜半根、黑木耳5朵、葱适量、盐适量、蒜适量

烹饪步骤:

步骤1:将山药外皮洗净,然后戴上手套削皮,避免黏液导致手发痒;

步骤2:削完皮后把山药切成片,然后放到盐水中泡着,避免山药氧化发黑;

步骤3:黑木耳提前几个小时放到温水中浸泡,浸泡好后不断用清水冲洗干净;

步骤4:胡萝卜洗干净,削皮后,切成片,小葱切碎,蒜切碎,备用;

步骤5:炒锅烧热,倒入适量的油,把葱花和蒜末放进去小火煸香;

步骤6:把胡萝卜放进去煸炒几分钟,然后把黑木耳和山药也放进去,翻炒片刻;

步骤7:放入适量的盐,翻炒均匀,然后出锅即可,如果有香菜可以在出锅前放点香菜点缀。

【小贴士】

1、削山药皮的时候最好戴上手套,避免过敏手痒;

2、避免山药氧化发黑的方法就是切好后用盐水浸泡。

文章到此结束,希望可以帮助到大家。

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