你好，我是做梦桑尼，专注于分享个人成长和自我管理方面的知识。
2020年还剩一个多月了。 这一年中，大家感受最多的是什么？
很多人的回答一定是那四个字，我觉得人生无常。
的确，面对像新型冠状病毒这样高传染性、无形的威胁，我们个体的主观能动性确实有限，但值得称赞的是，我们国家在病毒的预防和管理中，已经走在了世界的前列。
既然世事无常，我们个人努力的意义微乎其微吗？
3年、5年、甚至10年后，我们的人生会怎么样呢？ 现在的我们能控制吗？
面对人生的各种不确定性，我们不仅不得不接受，还能做什么呢？
这些问题一直困扰着我，但我读了最近刚出版的新书《行动迁跃：人生赢家管理指南》，
我终于找到了满意的答案。
那么，今天，谈谈怎样才能更好地控制自己的人生。
在
01
的生活中，我们所做的事情大致可以分为两个。 一个是让我们开心，另一个是让我们痛苦。比如抽烟喝酒，让我们很开心； 学习工作可能很痛苦。
同时，我们所做的一切都会对现在或未来产生一定的影响。
所以，我们所做的一切，可以分为四大类。 每个人
答：现在很开心，但未来很痛苦。 b )现在痛苦，未来也痛苦； C :现在快乐，未来也快乐d :现在痛苦，但未来快乐。 由此，描绘了人生的行动坐标图。
当然，我们最喜欢的一定是图左下角的c类事件。 也就是说，让我们开心，对未来也有益。 例如，和家人一起去玩可以缓解压力，锻炼身体，促进家庭关系。
但是生活中我们做得最多的是左上a级事件，我们现在感到高兴，但未来可以带来痛苦。 比如抽烟，熬夜，摆弄手机。
我们有时会做右下角d类事件，也就是现在很痛苦但对未来有益的事。 例如，读书和跑步减肥等。
对于右上b级事件，现在痛苦，未来也痛苦，我们一般很少主动，遇到这些事情常常是被迫的。 比如重大的、难以治愈的疾病、牢狱之灾，或者是无法自拔的痛苦感情。
那我们为什么要画这样的行动坐标图呢？
有了这张图表，我们可以有效地监控自己现在的生活处于什么状态，可以预见未来我们生活的大致情况。
屏幕前的你可以列出自己在过去一两年内所做的事情。 但是，把它们填写在坐标图上。 如果其中a类案件所占比例较大，请小心。
现在你过得很开心，但未来很难说。 因为a类事件在未来很容易成为b类事件。 例如，大量吸烟、饮酒、熬夜，对我们的身体有很大的危害。 另外，也有年轻人因为新鲜的刺激而吸毒或赌博成瘾，在不久的将来很快就会迎来巨大的痛苦。
如果你把c类和d类事件做好，你的人生会继续好转，并一直在控制中。
而且，你现在痛苦的d类事件很可能会慢慢变成你最喜欢的c类事件。
例如，经常跑步和健身的人，不仅因为习惯化而不再痛苦，而且因为运动量大，会分泌多巴胺和内咖肽，带来巨大的快乐。
例如，经常读书的人，不仅读的时候不会感到痛苦，而且总有一天不看书的话，会不舒服。 因为知识的获得感给他们很大的乐趣。
那个问题是，除了明显的事情以外，如何分辨什么事情对未来有益，什么事情给未来带来痛苦？
02
我先问个问题。 幸福的人生需要什么属性？几乎公认的答案之一是财富、健康和感情。
我们一生所消耗的大部分能源是为了在这三个领域追求更高的价值。
但是，有一个有趣的现象。 我们在追求财富上花了很多时间，在追求财富上容易忽略健康和感情。 但有一天，当我们的人生陷入困境，我们往往想先放手，也是财富。
p>那又是什么原因导致了这种“本末倒置”现象的出现呢？
是一个人的心智发展程度。
拥有了健康，财富和感情，你的人生可以称得上幸福，却不是有意义的。
这就像有一个普通人，他继承了大量的财富，身体也很健康，从来不生病，和父母妻子的关系也不错，他每天做的事情就是傻呵呵的到处游玩吃喝。
我们可以说他的生活很幸福，但一定不会说有意义。
所以，我们真正应该追求的人生，是以健康、财富、感情三者为支柱，在其之上还需要心智发展，这才是充实有意义的人生。
就像一张桌子，健康、财富和感情是三条桌腿，而心智发展是其上的桌面，你人生的宽度和厚度，以及能承受内容的多少，最终是由心智发展这个桌面的大小和厚薄决定的。
那如何才能更好的发展我们的心智呢？
心智发展是一个漫长的过程，我给的建议是多看一些和我们生活相关的，包含了最底层知识的书籍，例如心理学、认知行为学、统计概率学、经济学等。
这些书籍会使你更好的认清这个世界，更好的认清自己，这也就是心智发展的根本所在。
到这里，之前那个问题：我们如何分辨，哪些事情是对未来有益的？
答案也呼之欲出，就是只要能在财富、健康、感情、心智发展四个方面产生价值的事情，都是对未来有益的，也是我们最应该做的。
以行动坐标图为监控，用人生圆桌模型做指导，我相信，未来是可期的。至于那些天灾人祸，毕竟是小概率事件，而且只要我们的人生圆桌够坚固，未必是不能承受的。
好了，今天的分享就到这里，大家有什么问题，可以在下面的评论区留言！