据说这个时候吃油菜炒虾仁（油菜和虾仁一起炒可以吗）

油菜和虾仁一起炒可以吗?，我来为大家讲解一下关于油菜和虾仁一起炒可以吗?跟着小编一起来看一看吧!

油菜和虾仁一起炒可以吗

油菜泡水清洗干净 虾去除虾线，用牙签戳住虾第二个脊背位置即可轻松挑出。 将虾壳去除放入生姜和盐 加入适量生抽将虾仁腌制十五分钟 锅内放油烧热，放入生姜去腥 放入虾仁翻炒 炒至变色盛出备用 用剩下的油将油菜翻炒下 加入少许盐调味 将虾仁放入一同翻炒，加入一勺生抽提鲜 翻炒入味即可出锅 拍上成品图，一道美味又营养的油菜炒虾仁就完成了。,