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厨师长教你肉末酸豆角(泡好的酸豆角凉拌做法)

时间:2023-11-19 07:55:15 阅读:560 作者:我不善良

大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞,有更多的家常美食供大家参考。

今天为大家分享一道下饭神器“肉末酸豆角”的做法,在这炎热的夏季,食欲不振没胃口,必然是常有的事,其实越是这个时候,越易吃一些酸辣口味的饭菜,敢问有什么味道能比酸辣还要开胃的吗?所以我们今天这道酸豆角就对称得上主角,酸辣虾饭、营养均衡、而且制作简单,一次做一碗,再也不用待在那比火焰山还闷热的厨房了,可不要小看这道小菜,那可是百搭菜,拌米、拌面、夹馒头,个个在行。

厨师长教你肉末酸豆角(泡好的酸豆角凉拌做法)-第1张

下面就为大家详细的分享一下做法,喜欢的朋友赶紧学习一下吧。

【肉末酸豆角】

1.首先我们准备一个小盆,倒入一包酸豆角。把五花肉先切成片,然后改刀切成肉粒,放在盆里备用。

厨师长教你肉末酸豆角(泡好的酸豆角凉拌做法)-第2张

生姜切成菱形片,大蒜切成薄片,小葱切成葱花,小米椒切成辣椒圈备用。

厨师长教你肉末酸豆角(泡好的酸豆角凉拌做法)-第3张

2.接下来,我们把酸豆角焯一下水,去一下咸味,锅内烧水,水烧开后,倒入酸豆角焯水10秒,这样做是为了减少过咸的味道,倒出酸豆角,用清水冲洗一下。

厨师长教你肉末酸豆角(泡好的酸豆角凉拌做法)-第4张

3.我们给酸豆角去一下水分,把锅烧热,不要倒油,倒入酸豆角,快速翻动,这个过程在2分钟左右,炒出酸豆角的水分,倒出备用。

厨师长教你肉末酸豆角(泡好的酸豆角凉拌做法)-第5张

4.锅内烧油,充分滑锅后倒出热油,倒入凉油,热锅凉油是为了炒肉粒时,肉粒不容易粘锅。倒入肉粒,快速翻炒,把肉粒炒香炒变色,加入红干椒,继续翻炒,然后倒入姜,蒜,小米椒,酸豆角翻炒片刻。

厨师长教你肉末酸豆角(泡好的酸豆角凉拌做法)-第6张

5.加入料酒,蚝油,生抽翻炒化开搅匀,加入蚝油和生抽都是为了提鲜,加入一点白糖,中和一下咸味,化开白糖就可以出锅装盘了。最后撒上一把葱花。

厨师长教你肉末酸豆角(泡好的酸豆角凉拌做法)-第7张

好了,这道简单好吃的肉沫酸豆角就做好了。喜欢的朋友抽空赶紧试一下吧。

技术总结:

酸豆角要沸水焯水10秒,去一下盐味,清水冲洗后,大火炒干。可以加入白糖中和一下咸味,以吃不到甜味为宜。

我是阿飞,感谢大家对第一美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点关注,阿飞谢谢大家观看。

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