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如何在哺乳期间护肤(哺乳期怎么护肤比较好)

时间:2023-11-21 03:25:30 阅读:929 作者:二道杠

护肤品是日常护肤中最不可缺少的项目,而哺乳期的女性朋友应该谨慎选择,因为宝宝的健康是他们应该考虑的关键,哺乳期能用护肤品吗?

哺乳期和妊娠期相似,可使用一些植物性的护肤品,但是现在的产品市场比较混乱,不能保证绝对安全,护肤品会通过妈妈的皮肤吸收,通过母乳来影响宝宝,建议是哺乳期后使用,宝宝断奶后不用担心。

如何在哺乳期间护肤(哺乳期怎么护肤比较好)-第1张

由于大多数护肤品含有大量有害物质,这些物质对哺乳期的母亲可能没有太大的影响,但是孩子的皮肤是娇嫩的,血管丰富,可以通过皮肤吸收各种物质,这些有害物质会在母亲接触婴儿时被婴儿吸收,从而影响婴儿的健康。

所以虽然说哺乳期妈妈可以用护肤品,但还是出于安全考虑还是不使用的好。

但这并不意味着你应该放弃美丽的权利。这里有一些日常护肤的小窍门,可供妈妈们学习。

如何在哺乳期间护肤(哺乳期怎么护肤比较好)-第2张

用黄瓜敷脸

不仅可以消除祛斑还可以消除黑眼圈,新鲜黄瓜切成薄片,用热毛巾擦脸。接下来,把黄瓜片放在你的面部10分钟。每天坚持做黄瓜美容,可以使皮肤更加柔软滋润,肌肤焕然一新。

如何在哺乳期间护肤(哺乳期怎么护肤比较好)-第3张

用柠檬护肤

柠檬也是护肤的高手,首先将柠檬清洗干净并切成薄片,放入凉开水中泡3至5分钟,可用来敷脸、擦身、洗头。长期坚持使用可以淡化色斑,焕发光彩。

如何在哺乳期间护肤(哺乳期怎么护肤比较好)-第4张

用鸡蛋,牛奶,蜂蜜,敷脸

1、将压缩面膜纸泡在牛奶里,完全浸透后贴在脸上,5分钟后取下,能够美白肌肤。

2、用蛋黄和面粉拌匀后涂在脸上,10分钟后洗掉,可以使肌肤细嫩。

3、将蜂蜜和西红柿捣烂后拌匀涂在脸上,5分钟后洗干净,可以保湿和细嫩肌肤。

4、将柠檬汁和蛋清拌匀后涂在脸上,待干后洗干净,能够美白和去痘。

如何在哺乳期间护肤(哺乳期怎么护肤比较好)-第5张

表层保湿护理

注意皮肤的水分,可以在日常生活中,多喝水,多喝营养丰富的汤水,不仅可以为宝宝提供充足的奶水,还可以为自己补水。另外还要进行简单的按摩,根据眼睛健康的习惯锻炼,保护眼睛,避免出现眼周皱纹。

保持心情舒畅

一个人的心情也更好的调整皮肤,健康的心态,愉快的心情,积极的态度,皮肤的正常代谢有更好的作用,相反如果一个人长期处于抑郁状态,脸的皮肤得不到舒展,很容易出现皱纹。

如何在哺乳期间护肤(哺乳期怎么护肤比较好)-第6张

充足睡眠

充足的睡眠是美容和保养的最好良方,肌肤细胞每天都需要时间进行修复,皮肤每天吸收水份和营养的时间是在夜间十点之后,凌晨两点之前,这个时间段皮肤吸收能力是其它时间的2倍;而皮肤排毒则是在凌晨两点至四点之间。

所以夜间的睡眠对皮肤是有非常重要的修复效果,睡眠不足容易导致新陈代谢减缓、皮肤角质层水份流失、皮肤细胞活力下降,从而出现皱纹。

所以产后新妈妈在照顾自己的宝宝至于也要好好的珍惜睡眠的时间,保证每天7小时左右的充足睡眠。

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