做人，从安安静静享受当下开始，吃饭的时候就好好吃饭，走路的时候就好好走路，睡觉的时候就好好睡觉。
人世间，酸甜苦辣，若长良川，食物，具有抚慰人心的力量，好好吃饭，用心感受每一口饭菜的味道，就是对生活最好的热爱！
今天，为大家推荐一道 - 鸡蛋蔬菜沙拉佐鱼子酱，以下是制作步骤哦~
原料
鸡蛋，橄榄油，芦笋，盐，红萝卜，玉米，酸奶油，鱼子酱
制作方法
1. 水煮鸡蛋，剥壳切块
2. 热锅下橄榄油，芦笋煎熟，放盐调味
3. 红萝卜切丝，玉米煮熟切粒
4. 混合以上材料，加入酸奶油
5. 最后点缀上鱼子酱即可
鸡蛋vs芦笋vs红萝卜vs玉米，几味时蔬组合，俨然构成一道营养沙拉，浅尝一口，口味鲜香饱满，活泼而有张力，让人一口爱上。酸奶油加持，愈加将美味衬托的淋漓尽致。最后搭载上鱼子酱，绝妙的口感更进一步，令人惊艳！
此心不动，随机而动，放开对过去的执着，对未来的担忧，过好当下的生活。
愿你我往后余生，不纠结, 不焦虑，不较劲，好好吃饭，好好睡觉，好好生活！