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把绿豆放锅里蒸一蒸,蒸绿豆怎么做好吃

时间:2024-02-20 10:00:01 阅读:901 作者:也网络走红

三餐美味,四季幸福,大家好! 绿豆作为豆类的一种,也是具有很高的营养价值的,它能够清热解暑,还能解毒和抗过敏,是一种很好的食物。但是,绿豆只能用来熬绿豆汤吗?今天,我要教大家用绿豆做个好吃的绿豆发糕,它吃起来蓬松喧软,香甜可口,喜欢就赶紧来学吧!

把绿豆放锅里蒸一蒸,蒸绿豆怎么做好吃-第1张

【绿豆发糕】

【基本材料】绿豆,鸡蛋,面粉,酵母粉,食盐

【基本步骤】

1.首先,准备一些绿豆,倒进大盆子里,注入清水后抓洗一遍,然后,将脏水倒掉,再次倒进去清水,将绿豆浸泡4个小时。取出一个蒸锅,倒进去一些清水,放上铺着笼布的笼屉里,将绿豆倒进去铺平整,盖上盖子,开大火蒸绿豆。

把绿豆放锅里蒸一蒸,蒸绿豆怎么做好吃-第2张

2.准备两个鸡蛋,先放进清水中,再加入一点食盐,用食盐水将鸡蛋壳搓洗干净。洗净之后,将鸡蛋取出来,直接打进一个干净的大碗里,再加入一些酵母粉,还要加一点食盐,用筷子将它们充分地搅拌均匀。

把绿豆放锅里蒸一蒸,蒸绿豆怎么做好吃-第3张

3.这个时候,锅里的绿豆也蒸熟了。关掉火,打开锅盖,用铲子将绿豆铲出来,放进一个盆子里,将它们放置一会进行降温。等绿豆的温度降下来了,就可以倒进鸡蛋液里,让它们放在一起待用。

把绿豆放锅里蒸一蒸,蒸绿豆怎么做好吃-第4张

4.取出200克面粉,要少量多次地加入到绿豆鸡蛋液中,并且一边倒进去,一边用筷子进行搅拌,直到将面粉和蛋液搅拌成面絮。接着,就要下手揉面了,要用手掌用力地揉搓面絮,将所有的面絮揉成一个光滑的面团。

把绿豆放锅里蒸一蒸,蒸绿豆怎么做好吃-第5张

5. 揉好后,将面团放在碗里,给碗口裹上一层保鲜膜,让面团在里面蒸发至两倍大。肉眼观察,面团变成原来的两倍大了,就蒸发好了。揭掉保鲜膜,将面团拿出来,放在案板上,用力地揉搓,要把面团中的气体排出来。

把绿豆放锅里蒸一蒸,蒸绿豆怎么做好吃-第6张

6. 等面团揉得紧致了,取出擀面杖,开始擀面,‘’、要将面团擀成一个长方形的大面皮。将长方形的大面皮,从长的一头卷过去,卷成一个长条。卷好后,将长条切成两半,把它们放在一边,进行二次剪发25分钟。

把绿豆放锅里蒸一蒸,蒸绿豆怎么做好吃-第7张

7.取出家里的蒸锅,给里面倒进去一些清水,放上笼屉,铺好笼布,把毛发好的两个长条卷放进笼屉里,盖上锅盖,开大火烧水蒸30分钟。时间到,关火,先不要打开锅盖,要再继续焖5分钟。这是时间到,就可以揭开盖子取出来了。

把绿豆放锅里蒸一蒸,蒸绿豆怎么做好吃-第8张

8.将锅里的长条卷取出来,放在案板上,用菜刀将它切成薄片,摆放在盘子里就可以端上桌和家人一起分享了。一道美味的绿豆发糕就做好了!这样做出来的绿豆发糕,吃起来蓬松喧软,香甜可口,喜欢的朋友赶紧试试看吧!

把绿豆放锅里蒸一蒸,蒸绿豆怎么做好吃-第9张

【爱心小贴士】

1.因为绿豆需要浸泡的时间比较长,所以这一步要提前做好。

2.蒸长条卷的时候,是冷水上锅蒸30分钟,一定要记住呀。

今天的绿豆发糕就分享到这里了,每天我都会为大家分享一道家常美食,感谢大家来观看,喜欢的朋友帮忙点赞、关注哦!明天再见,谢谢!

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