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被当主食上千年,六类野蔬营养之最

时间:2023-12-17 18:00:01 阅读:767 作者:鈊慯絷爲伱

现在很多地区的秋粮已经迎来丰收了,农民也开始忙碌起来。在今年的这种特殊环境下,粮食显得更加重要,农业也逐渐被人们更加重视起来。现在人们吃的主食和过去略有不同,现在人们的主食是大米和白面,而在过去,人们的主食被归为“六谷”。笔者今天还为大家介绍的这种植物曾经就是六谷之一,被当主食上千年的时间,没想到遭遇病害却成为了蔬菜,入秋之后正美味,它就是茭白。

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茭白也叫做菰,是一种很典型的水生植物,原产于东南亚地区,早在2000多年前就被引入了国内,并在南、北方广泛种植。菰长成以后会形成菰米,与如今的五谷并称为六谷,是以前人们主要食用的粮食作物之一。

菰米的食用历史是非常久的,最早的资料记载于战国时的《风赋》,直到唐朝,李白的《宿五松山下荀媪家》也提到了它,前后有上千年的时间。正因为当时菰米是人们主要的粮食作物,再加上它的生长条件并不苛刻,南北方大部分水域都适种,所以在当时很受农民的欢迎。

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时间到了宋朝,菰感染了一种真菌,最终导致不结菰米,茎部膨大,由此诞生了茭白,也就是现在餐桌上常见的蔬菜。茭白的产生纯属意外,没想到病害却成了一件好事,造就了一种超级美味的蔬菜。如今的茭白地位很高,是“水八仙”之一,也被人们称作高笋、茭瓜等。目前农民种植的茭白主要分为两种,按每年的采收次数分类,分别是秋单季和秋夏双季。它们的种植时间不同,单季茭白在清明前后种植,双季茭白则在谷雨和立秋前后种植。

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茭白这种蔬菜的产量非常高,味道也很好,在市场上很受欢迎。茭白这种蔬菜主要食用的部位就是根部,洁白粗壮,造型有点类似竹笋,味道也很像。茭白吃起来鲜嫩肥美,而且清脆爽口,烹饪方法非常多样,喜欢吃清淡一些的,可以直接凉拌,虽然味道淡,但是鲜味却很浓,越嚼越香,回味无穷。口味重一些的,可以尝试一下茭白炒肉,蔬菜和肉的味道混合在一起,清香又解腻,而且仔细品味,还能够尝到一股甘甜。

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目前农民种植的茭白上市时间主要分为两种,早熟一些的6月份就可上市,不过大部分还是集中在9、10月份,也就是刚入秋这段时间。秋天的茭白是非常美味的,入秋之后,很多地区都有食用茭白的习惯,此时开始大量上市,众多的消费者终于可以一饱口福了。

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有些地区戏称茭白是穿着绿衣服的白胖子,外形不突出,味道却很出色,让人难忘。这种因为一场病害偶然诞生的蔬菜,如今在市场上占有重要的地位,不仅南方人爱吃,很多北方人也对它念念不忘。茭白的营养很丰富,糖类、蛋白质、脂肪、氨基酸等含量多,有益身体健康,再配上它人人称赞的味道,简直就是最理想的蔬菜了。你喜欢吃茭白吗?

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