玉米团子怎么做?食材:菠菜1把,胡萝卜半根,干香菇8朵,玉米面适量,大葱根1段,鸡胸肉1块,洋葱半个,糖适量,白胡椒粉2勺,黑胡椒粉2勺,盐适量,生抽适量,蚝油适量,料酒适量 ,接下来我们就来聊聊关于玉米团子怎么做?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!
玉米团子怎么做
食材:菠菜1把,胡萝卜半根,干香菇8朵,玉米面适量,大葱根1段,鸡胸肉1块,洋葱半个,糖适量,白胡椒粉2勺,黑胡椒粉2勺,盐适量,生抽适量,蚝油适量,料酒适量。
鸡胸肉切小丁,用生抽料酒蚝油糖腌制,锅中热油,煎蛋白,凝固,出锅。
菠菜焯水捞出沥干水分切碎,胡萝卜切小丁,干香菇泡开挤干水分,切丁。
香菇和胡萝卜炒熟盛出。
炒鸡胸肉,中途加入大葱碎和洋葱丁,爆香炒熟。
将肉、蔬菜、蛋白混合搅拌,加入蚝油生抽、盐、生粉、白胡椒粉、黑胡椒粉调味,不用太咸。
馅料捏车团。
放入玉米粉中滚一滚,再捏一捏,再滚一滚,循环两三次。
就可以了,放入锅中蒸20分钟左右。