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建议大家试试这几款美食,这道菜健康美味又美容一学就会

时间:2024-01-17 12:00:01 阅读:309 作者:一壶山泉

不差钱的话,建议大家试试这几款美食,滋润养颜,面如桃花气色佳

谈起“长生不老”这四个字的时候,我第一个想到的就是一位赛车明星。对于他,很多人应该印象都会比较深刻。

他在我小的时候,是如今的样子,在我读高中的时候,也是现在这个样子,当我读完大学进入社会之后,他还是之前看到的样子,时间对于他来讲,仿佛就像定格在了他17岁的时候一样。

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在现在的发展背景下,随着生活节奏的加快,很多女性朋友,对自己的皮肤、身材、样貌等,都越发重视了,大量的化妆品,被当成了生活的必需品,随着年龄的增长,生活压力的不断加重,时间管理已经做不到了,慢慢的,很多东西也越发不在意了,不仅身材走了型,肤色也变得暗黄看着镜子里的自己,有时候是否会想,这是我吗?能像他那样保养的屈指可数。

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再此,小编想向过大女性朋友们提一个建议,生活再苦再累再难,也要对自己好一点,我们若是连自己都不爱,别人又怎么会心疼我们呢?在平时,除了要注意外在保养之外,内在的饮食也一定不能少

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第一款:奇亚籽坚果藕粉羹

现在的天,是一天比一天冷了,早上冻的真心起不来床,更别提起来做早饭了。可是不吃对身体又不好,那么就可以试想一下,若是早上能来一碗暖暖的坚果藕粉羹,当做早餐吃,岂不是很方便。

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自古以来,藕粉就是作为滋补品,被女性广泛食用的。现如今的藕粉羹,便是采用以藕粉为主,增添红枣干、红提干、葵花籽、黑芝麻、南瓜子仁、巴旦木等富含多种维生素的坚果,调制出来的,营养更丰富的同时,口感也得到了提升。

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我早上起不来做早饭的话,就会取出两勺藕粉羹放到碗里,先添加少量的温水,稀释一下,再倒入开水,快速搅拌,这样一碗热腾腾的藕粉羹就做好了,非常的好吃,口感十分丰富,细腻润滑,坚果香味浓厚,当做早餐正合适。

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而且这一罐装有500克,足够吃很长一段时间,无论大人小孩都能吃,尤其是女性朋友更是不可少的。

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第二款:黑芝麻丸

现如今,很多年轻人的生活作息习惯,都特别差,加上饮食不规律,脱发的问题越来越严重了,特别是经常熬夜加班的女生,不仅皮肤变的暗黄,发际线也是高的可怕,每天梳头的时候,头发也是大把大把的掉,甚是吓人。

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小编之前有段时间,脱发就特别严重,而且发质还特别枯燥,后来朋友注意到之后,就给我推荐了这个黑芝麻丸,经过长期的调整之后,现在好多了。

《本草纲目》上也有记载,“服黑芝麻百日,能除一切病疾”,这款以黑芝麻为主原料,还采用了黑米、黑豆这些食材,搭配白蜜制成的黑芝麻丸,采取九蒸九晒的传统工艺,手工制造而成,香味浓郁,入口微甜,很有嚼劲。

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这一罐装有12颗,每一粒都有单独的外包装,隔绝氧化,携带非常方便,早晚各来一粒,对皮肤和发际线都有一定的帮助哦。

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第三款:七度方益颜糕

平时我对于糕点类的美食,不是很感兴趣,因为我觉得这种食物,大多都比较甜腻,所以不常吃,但是自从发现这款益颜糕之后,很快就改变了我的想法。

这款采用了红枣、红豆、花生、枸杞等天然食材,通过传统的烹饪方式,蒸成的七度方益颜糕,口感细腻,质地醇厚,后味持久,看起来也非常漂亮。

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而且它当中的糖分,还是由木糖醇替代的,更加低脂低糖,平常把它当做零食吃,一点都不会觉的甜腻。

这一盒有250克,每一颗都是真材实料,早上起来的时候吃上两块,心情也能好不少,特别适合女性朋友食用。

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现在这款小零食还在做买二送一的活动,非常划算,多入手几盒自己吃或者送朋友都很不错。

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我们女生平时一定要注意自身的保养,爱惜好自己,不差钱的话,3种美食都可以囤一些,营养美味,热量低,面如桃花气色佳。

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