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都说它是南方户口(南方人喜欢的六道菜)

时间:2023-11-20 10:11:49 阅读:861 作者:小娘娘

今日周一,我的厨房里又迎来了新食材。

都说它是南方户口(南方人喜欢的六道菜)-第1张

这果子不论南北都很少见,我也不为难大家,直接公布名号:凤眼果

红色天鹅绒般的果荚,成熟后便自然开裂,“眼角”微微上扬,露出黑褐水灵的“眸子”。

乍一看,好似凤凰睁开眼睛,由此得名。

都说它是南方户口(南方人喜欢的六道菜)-第2张

它的本名是苹婆,是梧桐科植物“苹婆树”结的果子,多长于我国两广、福建一带。

名字队伍很大,富贵子六旺子罗晃子九层皮也都是它。(欢迎来评论区补充更多名称)

两广习俗中喜欢在七夕时节用它供奉七姐,所以又叫七姐果;又因为长得好看,被称作潘安果……

都说它是南方户口(南方人喜欢的六道菜)-第3张

除了我国,印度也是它最主要的原产地。

梵语称作“频婆果”,常出现在佛典中,用来形容佛祖的丹唇艳丽、明曜,逐渐染上神圣色彩。

《西游记》第一百回,唐太宗设宴招待取经归来的唐僧师徒4人,就有一道频婆果。

前几年爆火的《三生三世枕上书》里,那个能“生死人、肉白骨”,惹得凤九冒死也要取的频婆果,还是它。

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貌美、传奇之余,凤眼果更是一等一的美味。

清水煮一煮,有栗子的粉甜,却没有那么干;有银杏果的软糯,却没有那么涩;还能吃出莲子的绵密菱角的脆甜……

总之很妙,像很多别的食材,又有自己的风格。

都说它是南方户口(南方人喜欢的六道菜)-第5张

正如台湾女作家,蔡珠儿所写:

像栗子 菱角 蛋黄 银杏 莲子 花豆,然后再除以六。说像又不像,似与不似之间,充满空间次元,令人联翩浮想,回味无边。

都说它是南方户口(南方人喜欢的六道菜)-第6张

吃法也与栗子类同,可蒸、可煮、可烧,还常被拿来煲汤、煮糖水。

与肉类焖制就更妙,果有肉香、肉有果甜。

其中,最经典最家常,也最受老饕欢迎的做法,非它莫属——凤眼果焖鸡

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凤眼果焖鸡,早被列入了《岭南名菜》菜谱。

也曾作为顺德寻常人家的乡土美味代表,现身央视纪录片《寻味顺德》第一集。

广佛地区很多酒楼食肆都有这道菜,比如佛山金城大酒店,能卖到108元/例的高价。

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鸡肉肥瘦度恰到好处,凸显果肉的微甜甘香;

凤眼果绵密,充分嘬取鸡肉的鲜香,滑而不腻,粘而不干。

其粉糯的质感,又给鸡肉自然勾了一层薄芡,只需施以家常调味,便能滑嫩多汁,酱香浓郁。

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除了焖鸡,凤眼果与五花肉、烧肉、鸭、鹅等油脂丰富的食材,风味上也极为契合。

有条件的话,还可以复刻玉堂春暖那道“凤眼果鲍汁焖鹅掌”。

不过,要把凤眼果吃进嘴,得一层一层剥开它的心,虽说不大容易却很值得。

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教个小技巧:剥前洗净划一小口,加盐水煮,外壳就会自动裂开。

再着手剥去黑褐色硬壳、淡褐色薄外衣,出现白中带黄的果仁,即可食用。

这一层口感生脆,建议再剥一层,更粉糯。

最后出落成一颗鹌鹑蛋大小的果仁,金灿灿的,耀眼诱人。

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- 凤眼果焖鸡 -

[ 食材 ]

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凤眼果200g 鸡半只 盐2小勺 生抽1大勺 料酒1小勺 玉米淀粉2小勺 玉米油1大勺 白胡椒粉1小勺 姜3片 大蒜2瓣 清水1大碗 蚝油1大勺 黄冰糖10克 小葱1根

[ 食谱 ]

1.凤眼果洗净后,用刀子划一刀

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2.冷水下锅加1小勺盐煮15分钟,这时外壳会撑开,不烫手时剥去外壳和浅棕色外衣,留下蛋黄色的果肉备用

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都说它是南方户口(南方人喜欢的六道菜)-第16张

3.鸡肉洗净,斩件,用盐、胡椒粉、生抽、料酒、玉米淀粉、玉米油拌匀,腌制20-30分钟

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4.热锅下油,先把大蒜、姜片爆香,倒入腌制好的鸡块,煎至两面金黄

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5.放入凤眼果翻炒一下,加入1大碗清水,能没过食材的2/3就行,加入蚝油、黄冰糖,盖上锅盖大火煮5分钟,转中小火焖煮,中途翻炒,避免粘锅

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6.焖煮大概15-20分钟后,根据个人口味放盐调味,开大火收汁,出锅前撒上葱花

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剥好一大盘果仁,一半拿去焖鸡当主菜。

还余下一半煮凤眼果银耳莲子羹,作饭后甜品。

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鲜银耳、凤眼果,和新鲜莲子煮15分钟,后加入冰糖再煮15分钟。

若再拍两片姜,那滋味,比番薯糖水还要温润、养人~

我又淋入一勺糖桂花增色提香,更添初秋雅韵,余味悠长。

都说它是南方户口(南方人喜欢的六道菜)-第22张

清亮剔透如玉露的糖水,每一口稠滑中带着粉糯清香。

抚过舌面、滑向喉咙、流进胃里,舒适的暖意和甘甜,滋润了整个身体。

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其实,凤眼果的花也是靓绝一条街。

每年三四月,枝头缀满玲珑的粉白色小花,一簇簇像风铃垂下,一颗颗又似镂空的皇冠。

曾在潮州古城见过苹婆夹道,一路繁花,如梦如幻;因其观赏性高,2018年还被选为广西梧州的市树。

都说它是南方户口(南方人喜欢的六道菜)-第24张

食材,先是自然中的植物、动物,而后才是厨房中的食物。

与食材打交道,就是与自然连接,发现有趣的食材,发现平凡食材不为人知的一面。

这些是我每天的修行,或许未来会把它们攒成一本书,跟大家见面。

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