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从焦虑变乐观的3个生活态度(走出焦虑的四个境界)

时间:2023-11-19 02:34:10 阅读:636 作者:不嗅书香

今天是疫情过后,孩子们第一天上学,虽然小朋友两个月没有规律的作息了。但今天还是在老母亲,好几个两分钟催促的唠叨下,不情愿的起床了。

清晨室外的温度刚刚好,不冷也不热。立春后每天都有软绵绵的风和好天气,前提是,只要你能时刻保持好心情!

2月开始,越发享受午后的太阳,吹风,看花也看云。

换上干净的碎花床单,和这个春天也刚好应景。照顾即将盛开的山茶花,给鱼刷洗干净的房子…

喜欢随着季节的更迭,对家也做一点点小小的改变,顺便换换心情。

我们创造着自己的生活,选择的道路,使用的物品和度过的时间方式,也许是努力或颓废,也许是开心或沮丧。但无论是哪一种,继续或退出怎么选这些,其实就是在选自己的成长。

分享最近很喜欢的一句话:一个人最好的生活状态,是该看书时看书,该玩游戏时尽情玩游戏。看见优秀的人选择欣赏,看到落魄的人也不去轻视。

有自己的生活和小情趣,不用去想改变世界,更不用想改变任何人,努力的活出自己,才是当下最应该做的事。

没人爱的时候专注自己,有人爱时,也有能力拥抱彼此。

就算生活不那么富裕,也是可以享受生活的快乐。即便发现现实与想象相去甚远,即使外表看着暗淡,也可以生机勃勃,自享惬意!

去积极的正视自己的生活吧,起风的日子学会依风起舞,下雨时就给自己撑起一把伞,生活总能遇到很多的期待,自给自足也会有意想不到的惊喜。

愿焦虑的你和我一起乘着春天的风,肆意地放飞生活的小阴霾,因为你不知道哪一束光会照进你的心田。

从焦虑变乐观的3个生活态度(走出焦虑的四个境界)-第1张

从焦虑变乐观的3个生活态度(走出焦虑的四个境界)-第2张

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