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糯米有什么营养成分,糯米粉含脂肪高吗?

时间:2024-04-29 07:00:02 阅读:896 作者:泛滥德思念

糯米粉含脂肪高吗?糯米粉含脂肪不高糯米营养成分含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B维生素B烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品水磨糯米粉是以柔软、韧滑、香糯而著称,它可以制作汤团、元宵之类食品和家庭小吃糯米味甘、性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,我来为大家科普一下关于糯米粉含脂肪高吗?以下内容希望对你有帮助!

糯米有什么营养成分,糯米粉含脂肪高吗?-第1张

糯米粉含脂肪高吗

糯米粉含脂肪不高。

糯米营养成分含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B维生素B烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品。水磨糯米粉是以柔软、韧滑、香糯而著称,它可以制作汤团、元宵之类食品和家庭小吃。糯米味甘、性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效。

糯米又叫江米,为禾本科植物稻(糯稻)的去壳种仁。按谷壳颜色、米的颜色可分为红、白两种,也有分为有毛和无毛的。全国各地均有栽培。

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