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超级无敌下饭的茄子烧肉和芹菜炒鸡蛋(豆皮芹菜和肉怎么炒好吃)

时间:2023-11-19 18:42:40 阅读:942 作者:芭芭拉

茄子好吃,五花肉更好吃,那它们结合起来那必hyu是相当的美味!

废话不多说,直接进入今天的正题

茄子烧肉

食材准备

葱白:半段

蒜末:半头—一头(视个人口味)

香菜适量(见仁见智)

长茄子:2个(或者圆茄子:1个),放在盆里提前放小半汤勺盐,静置10分钟左右,将水析出裹上适当淀粉

五花肉:1碗,大概半斤

半碗水淀粉(出锅前勾芡用)

超级无敌下饭的茄子烧肉和芹菜炒鸡蛋(豆皮芹菜和肉怎么炒好吃)-第1张

葱蒜

超级无敌下饭的茄子烧肉和芹菜炒鸡蛋(豆皮芹菜和肉怎么炒好吃)-第2张

五花肉

炒制步骤

第一步:测油温

放宽油、测油温,小技巧:用一小截葱或者直接用筷子扎入油锅后,观察气泡,类似下图即可(最理想情况是小但绵密的气泡,下图还是有些过温了)

超级无敌下饭的茄子烧肉和芹菜炒鸡蛋(豆皮芹菜和肉怎么炒好吃)-第3张

测油温

第二步:炸茄子

到油温后,转中小火保持油温,由于放入茄子后油温会降低,可以大火再保持10-20s左右再转中小火,炸大概1-2分钟。

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炸茄子

第三步:茄子控油

炸好后,用漏勺将茄子与锅中剩余的油分离放入一个稍微大一点的盆中,如下图所示方式控油。

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控油

第四步:正式炒制

首先,热锅烧油(这里需要注意,用刚才盆里的余油炒制即可,但是要将油放凉后使用且不要在油中混入水,防止发生“油爆”伤害到自己或他人

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起锅烧油

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炒肉

接着,我们直接放入准备好的五花肉进行翻炒,翻炒至变色后,加入刚才准备好的葱、蒜(只放一半)、茄子一起进行翻炒

并进行调味:

这里的一勺指炒菜时用的大炒勺,和汤勺区别开

甜面酱:半勺

生抽:一勺

老抽:半勺

料酒:一勺

糖:大半勺

盐:一丢丢丢,大概5分之1汤勺

大料(八角):适量

超级无敌下饭的茄子烧肉和芹菜炒鸡蛋(豆皮芹菜和肉怎么炒好吃)-第8张

一起翻炒

最后,收尾,边翻炒边倒入一开始准备好的半碗水淀粉勾芡、挂汁,放入一点点鸡精提鲜,收汁到个人喜好程度,出锅装盘,撒上自己准备的香菜并放入剩下的一半蒜,完成。

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成品图

芹菜炒鸡蛋

比较简单的一道菜

食材准备:

芹菜适量

鸡蛋:2个

葱白:适量

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葱白

第一步:葱白放碗中备用

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鸡蛋

第二步:打散鸡蛋(可加入小半汤勺的盐给鸡蛋一个底味并可以减少油花溅起的高度

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打散鸡蛋

第三步:炒鸡蛋,热锅热油,个人经验为20s左右即可让鸡蛋放入锅中后,迅速呈现下图形状为最佳。

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炒鸡蛋

第四步:正式炒制

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炝锅

首先,热锅凉油,放入葱花炝锅,如果对于炝锅比较害怕的人可以在热锅之后直接关火再放油,这样油温会更低一些,油花反应不会太“激烈”

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炒制

然后,待葱花稍稍变色,放入准备好的芹菜进行翻炒,并进行调味:

以两根芹菜的用量为例:

盐:半汤勺

糖:三分之1汤勺

生抽:1汤勺

豆瓣酱:半汤勺

鸡精:一点点

黑胡椒粉:一点点(自选是否加入)

翻炒均匀后即可出锅装盘

超级无敌下饭的茄子烧肉和芹菜炒鸡蛋(豆皮芹菜和肉怎么炒好吃)-第16张

成品图

疫情期间,大家注意保护好自己,好好吃饭,别老乱窜

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