首页 > 百科知识 正文

红豆汤怎么做(产妇红豆汤怎么做)

时间:2023-11-20 17:36:34 阅读:55060 作者:211


很多朋友对于红豆汤怎么做和产妇红豆汤怎么做不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!

本文导读目录:
1、红豆汤的制作方法
2、红豆汤用什么煮?怎么煮?
3、做红豆汤的做法
4、怎么煮红豆汤
5、煮红豆汤需要先泡一下吗?怎么做好吃?

红豆汤的制作方法

主料:红豆500克(建议:5人份量)。

调料:白砂糖200克。 [1]

1、先将红豆洗净,加水用旺火煮沸后;

2、改用文火焖至酥烂,然后加白糖煮沸后即可。

功效:赤小豆味甘、酸性、微寒,健脾利水,解毒消痈,消利湿热,消暑清热,利尿健胃,益肝脾肾。

做法二

将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日,沥干备用。薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟,再加入冰糖,待溶解后熄火即可食用。

功效:有助养颜美容、益气养血、利水消肿。

做法三

原料:红豆200g、薏米150g、年糕250g。

调料:冰糖50g。

1、准备以上食材和调料; [2]

2、将离火续煮锅里的水烧开,放入红豆、薏米、年糕、和冰糖;

红豆汤制作步骤

红豆汤制作步骤(8张)

3、烧开后,提起离火续煮锅的内锅放入续煮锅的外锅;

4、续煮锅内锅放入续煮锅外锅后里面的食物还在沸腾。能持续沸腾30分钟,保温8个小时;

5、盖好外锅盖,让他自己熟;

6、40分钟后就可以开锅吃了。

技巧:没有年糕,可以用小汤圆、元宵代替。红豆提前浸泡2-3个小时或不用浸泡多煮几分钟。

功效:有助养颜美容、益气养血、利水消肿、补血生乳、通气除烦、清热解毒。

莲子百合红豆沙

材料:红豆50克、白莲子30克、百合10克、陈皮适量、冰糖约50克。

将洗净的红豆浸泡两小时,煮沸清水,放入所有材料,煲两小时即可。

功效:健脾益肾、固精益气、强健筋骨、增强体力。

红豆汤

红豆汤

红豆紫米汤

将红豆20克及紫米20克洗净浸过夜,浸泡的水倒掉加入新水煮熟,再以小火煮至熟透即可,食用时可加入适量蜂蜜。

功效:利尿消肿,滋阴补肾,活血养颜。

红绿百合羹

绿豆、红豆、百合各20克浸半小时,以大火煮沸后收至慢火至豆熟,加入适量盐或糖,咸食甜食皆可。

功效:清热美白,滋润肌肤。

桂圆大枣红豆汤

原料:干桂圆30克、大枣50克、红豆150克、清水1500克。

1、红豆用清水洗净,浸泡2小时备用;

2、桂圆去壳留肉备用;

3、泡好的红豆、大枣、清水,上火煮沸;

4、加入桂圆;

5、再次沸腾后,转文火煲60分钟。

红豆大补汤

食材:红豆50克、枣(干)5个、枸杞子10克、姜1块、红糖适量。

1、红豆洗净,浸泡一段时间,再重新洗净;

2、红枣、枸杞洗净,稍稍浸泡后再冲洗干净;

3、姜切片,将所有材料放入炖锅,煮成汤,即可饮用。

红豆汤用什么煮?怎么煮?

红豆汤的制作方法

1、前一晚泡好红豆,第二天可以煮。

2、煮红豆汤的水可以按照泡好的豆子来算,一般来说,红豆和水的比例为1:2,也可自行把握,喜欢喝汤的就多加水。

3、放好水后,大火煮开,保持水沸腾状态约半分钟后关火。

4、不要开盖,焖到汤水冷却,此时汤汁变浑浊,红豆已经熟烂了。

5、吃的时候可以再加热至温热,放适量红糖或冰糖调味即可。

煮红豆汤的其它方法:

1、保温法:

红豆泡几个小时后加适量的水,将其煮开,然后倒入暖水瓶中,盖好盖子,待一小会红豆就可以焖至熟烂了。

2、电饭煲焖煮法:

红豆放入电饭煲里加水煮开后打至保温档,水凉后重复。泡过的豆子煮一两次即可,没泡过的豆子要3-4次。

3、冷冻法:

豆子用热水泡开以后放入冰箱中冷冻,第二天拿出来稍微煮一下就能熟。

4、高压锅焖煮法:

豆子不用泡,放入高压锅中煮开5分钟后关火,焖一小会。相对于传统高压锅煮法,这种焖煮方法更省电,但花费时间比较长。

5、热水浸泡法:

红豆放入热水中,盖上盖子泡半个小时,煮十几分钟即可。

红豆汤怎么做(产妇红豆汤怎么做) 生活

做红豆汤的做法

主料3人份

红豆1/2碗

辅料

红糖2勺

红枣8颗

芋圆适量

步骤1红豆汤的做法大全

把红豆放入小盆里

步骤2红豆汤的做法图解

加人三倍以上的水。泡12个小时以上,一般吃完晚饭泡。第二天早上就可以用了

步骤3红豆汤的家常做法

第二天,把泡红豆的水倒了,从新接水熬红豆汤

步骤4红豆汤的简单做法

把红豆倒入电压力锅中,水位是红豆的3倍

步骤5红豆汤怎么吃

电压力锅订好时间

步骤6红豆汤怎么做

时间过后,把红豆汤倒出,用中火把红糖熬化,同时下入红枣。红糖化后,就可以是呀了

步骤7红豆汤怎么炒

我食用时加入了芋圆,同时放冰箱里冷藏了两个小时

烹饪技巧

红豆汤里,可以同时加入,薏米,百合,莲子,桂圆等。因为个人喜好和口味

怎么煮红豆汤

红豆汤可以利尿消肿,也是一种很好的减肥食品,最好不要放糖,用电饭煲煮成沙状最好.

红豆汤做法

红豆汤冷食热食均宜,更是男女老少都适合的简单养生汤哦!材料

1 杯小红豆

5 又 1/2 杯水 (或可视喜好浓度酌量增减)

适量冰糖

作法

用清水将泡好的豆子冲洗一遍,并挑除不好的豆子,加入清水盖过红豆 2 吋,浸泡 8 至 12 小时,再将泡豆子的水滤掉。将泡好的红豆放入锅中加水煮至沸腾,并捞除表面白色的泡沫,再转成小火加盖煮至红豆熟软,待红豆至理想熟软度时再加入冰糖调味。

注1:每种红豆煮软的难易度不一,除了在炉子上烹煮之外,也可以利用焖烧锅或慢锅来煮红豆。不过安琪拉曾经买过一包红豆,却只有用快锅才有办法煮软它。

注2:加盖烹煮时请留条缝让蒸气冒出,避免红豆汤溢出锅外。

注3:红豆最好需经清水浸泡的过程,但如果忘了提前泡红豆,有个省时间的方法,是将 1 杯豆加 4 倍的水,煮至沸腾后转成中小火继续煮 10 分钟,熄火后加盖静置 1 小时以上,再滤掉泡豆的水,换成清水煮成红豆汤

注4:红豆汤煮软后才能加入冰糖。可搭配 小汤圆 一起食用。

你可能红豆头一天晚上没有浸泡

煮红豆汤需要先泡一下吗?怎么做好吃?

我认为煮红豆汤需要先泡一下,首先准备好新鲜的红豆,放入清水中浸泡,取锅烧水,放入葱和桃过,然后再加红豆和酸菜放入锅中,加入调味料,煮熟即可

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

版权声明:该文观点仅代表作者本人。处理文章:请发送邮件至 三1五14八八95#扣扣.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。