腊肉炒荷兰豆，过年必备的家常小炒，一口新年味，清爽不腻，下酒下饭菜，全家人都爱吃。
By 大海微澜 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 腊肉 200g
- 荷兰豆 200g
- 油 适量
- 五香粉 适量
- 蒜 4粒
- 六月鲜8克轻盐特级原汁酱油 1小勺
做法步骤
1、准备食材，有腊味才叫过年，买回来的腊肉，温水浸泡10分钟左右，然后反复清洗干净，荷兰豆去掉两头撕掉筋膜，反复清洗干净。
2、腊肉上屉蒸20分钟。
3、蒸好的腊肉冷却后切片，蒜去皮洗净切片。
4、锅中加入适量的水，加少许盐，少许油，水开下入荷兰豆焯水半分钟左右，捞出过冷水备用。
5、炒锅加入适量的油，爆香五香粉和蒜片，下入腊肉翻炒至透明，再下入荷兰豆翻炒。
6、至荷兰豆炒熟，轻轻地将荷兰豆推至一边，加入1小勺六月鲜8克轻盐特级原汁酱油调味，无需加盐，腊肉是咸的。
7、出锅装盘。
腊肉的营养功效
腊肉选用新鲜的带皮五花肉，分割成块，用盐和少量亚硝酸钠或硝酸钠、黑胡椒、丁香、香叶、茴香等香料腌渍，再经风干或熏制而成，具有开胃祛寒、消食等功效。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。