女性每个月都有那么几天身体难受，心情烦躁，如果此时招惹他们肯定没有好果子吃，那么如果女朋友来了大姨妈，男生做些什么好呢？别怪小编没提醒广大男生朋友，千万不能让女朋友多喝热水，否则可能会落得一个直男的标签，那么究竟该做些什么呢？
大姨妈期间千万别做的3件事
1、带妹子去吃火锅
女生来大姨妈，心情会比较烦闷，当男生带自己的妹子去吃火锅时，妹子是比较不开心的，因为火锅比较烫，不容易下嘴，还有就是料特别多，吃下去身体会特别难受，特别时一些辛辣的火锅，所以男生要注意了，不要给自己找麻烦。
2、叫自己的妹子多喝开水
女生在来例假的时候男生说最多的一句话是叫妹子多喝开水，这句话虽然很温暖，可是你想一下，女生来例假的时候最重要的时想自己的男友能在自己身边，做一点关于自己的事，就比如给妹子倒一杯温一点的开水，这样女生会觉得心里暖暖的，比千言万语都来的温暖。
3、多休息
女生来大姨妈前几天是会疼的，有时候都会走不了路，都不敢乱动一下，这时她们最需要的是什么呢?男生们知道自己要注意什么吗？小编觉她们是需要自己的男友在身边，一个拥抱都比口头嘱咐来的好，两个人一起面对。别看这些都是小事，其实对女生来讲，这些是最最最重要的事情。
4、不要碰凉水
女生来大姨妈期间，最好是不要洗头，碰凉水，这是会留下病患的，千万不要叫她们帮你洗衣服，洗碗做饭，这一点是要注意的，当在这一段期间内，家里大大小小的事男生尽可能自己做或者帮女生做，这样你在女生的心里肯定会占很大的地位。
女生打大姨妈该做些什么
1、热敷的方式
女生痛经一般是由于血块出现凝结或者是因为血液循环太快缓慢，所以才会出现的疼痛的现象，所以男朋友一般可以对女朋友选用热敷的方式，这样可以促进血液的流动，就会带动身体的循环速度，对于女朋友的痛经缓解程度有一定的帮助。
2、按摩腹部
按摩也是主要是帮助腹部的血液的循环速度，同样是怕血液的循环太慢，所以才导致痛经的结果，只要男朋友适当按摩女朋友的腹部让血液通畅也就可以了，这样有助于缓解疼痛。3、
3、喝红糖水
女生痛经时候喝红糖水，这可能男女都会知道的事情，红糖水可以起到活血化瘀的作用，所以痛经的情况，是可以让红糖水化解的，所以当女朋友快要例假的时候，就应该适当喝喝，经期期间也是可以服用，反正是没有时间限制。
4、煮红豆汤
男朋友可以煮红豆烫给她喝，记着多放些红糖，买红枣给她吃，因为这个时候女孩儿是最需要补充能量的时候。
5、哄她开心
如果女朋友发脾气或不高兴，你一定要逗她开心，容忍她的孩子气。还有最好不要让她做家务，或大运动量的事情。现在她最需要的就是休息。
6、看好你的女朋友
监督你的女友在她经期期间是不能吃生的、冷的和喝冰的东西，你可以帮她热一下；还有不能吃辣椒。
7、保持女朋友精神状态
保持女朋友精神愉快。大姨妈来了不要慌，帮助女朋友适当调理身心，避免精神刺激跟情绪波动。
8、适宜的内裤
挑选适宜的内裤。姨妈来的时候，内裤要选透气性强的，柔暖舒适的，勤换洗。给女朋友买内衣裤也是很贴心的小举动。
9、注意保暖
注意女朋友的保暖，睡觉前帮女友烧一盆热水让她泡泡脚，对缓解痛经很有帮助;在家里空调要适度等等。
10、让她感到被关爱、被感激
让她知道你很高兴很感激她出现在你生命里，告诉她，她是一个非常棒的女朋友，或者妻子。如果她在上班或者不在你身边，你可以用其它通讯方式告诉她，在你眼里她是多么漂亮可爱，充满了魅力。这么做永远不会太肉麻或者太过分的。千万不要在她情绪不好时激怒她，撞上枪口。
小编提醒：
女性姨妈期间情绪烦躁的情况十分常见，如果自己的女朋友正是处在那几天，千万要注意她的情绪，否则很有可能“惹祸上身”，当然女性朋友月经期间更加娇贵，希望男性朋友可以多加理解哦。