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鸡蛋别蒸着吃了,水煮荷包蛋这三种做法太牛

时间:2024-04-19 10:00:01 阅读:171 作者:奇遇寂

鸡蛋别蒸着吃了,水煮荷包蛋这三种做法太牛-第1张

鸡蛋含有大量的维生素,矿物质及有高生物价值的蛋白质,有健脑益智,保护肝脏,防治动脉硬化,延缓衰老的功效。荷包蛋算是鸡蛋最家常的一种吃法了,但是经常吃会觉得没什么味道,其实还可以这样做,味道不仅独特而且还很美味——糖醋荷包蛋,酸酸甜甜很好吃,简单又营养!不管是做成早餐或者配上米饭,小孩子都很喜欢吃。

吃腻了传统鸡蛋做法的你赶紧试试吧。

鸡蛋别蒸着吃了,水煮荷包蛋这三种做法太牛-第2张

糖醋荷包蛋

【材料】:鸡蛋3个、醋 2汤匙、糖 3汤匙、生抽 2汤匙、料酒 1汤匙、淀粉 1茶匙

鸡蛋别蒸着吃了,水煮荷包蛋这三种做法太牛-第3张

【做法】:1、锅内放入适量油,敲入鸡蛋,我说鸡蛋怎么那么大个,原来是双黄的,煎到底部凝固;

鸡蛋别蒸着吃了,水煮荷包蛋这三种做法太牛-第4张

2、把鸡蛋翻面继续煎;

鸡蛋别蒸着吃了,水煮荷包蛋这三种做法太牛-第5张

3、煎好的鸡蛋盛出;

鸡蛋别蒸着吃了,水煮荷包蛋这三种做法太牛-第6张

4、把2汤匙水和白糖,生抽,醋,料酒调成糖醋汁;

鸡蛋别蒸着吃了,水煮荷包蛋这三种做法太牛-第7张

5、把碗汁倒入锅内煮开;

鸡蛋别蒸着吃了,水煮荷包蛋这三种做法太牛-第8张

6、放入煎蛋,煮一会儿翻个面,使煎蛋都裹上糖醋汁,小火慢慢烧至汤汁浓稠,关火。

鸡蛋别蒸着吃了,水煮荷包蛋这三种做法太牛-第9张

倒入锅里剩下的糖醋汁即可。

鸡蛋别蒸着吃了,水煮荷包蛋这三种做法太牛-第10张

【小提示】:调汁不用太多,一个小碗底就足够了,因为毕竟3个蛋还是不多的;

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