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秋天节瓜正当季(节瓜粉丝汤家常做法)

时间:2023-11-20 12:21:36 阅读:702 作者:有你的日子

至小从农村长大,见过父母种瓜种菜,什么菜属于什么季节也是相当了解。节瓜是入秋后才收获的瓜菜,当然也适合秋天食用。

前几天回娘家带了两个老妈自己种的小节瓜,自家种就是比买的好吃太多了!今天准备加一把粉丝做一道比吃肉还开胃下饭的家常菜,一起来看看怎么做吧?

准备食材:

节瓜、粉丝、油豆腐、香菇、姜、葱

秋天节瓜正当季(节瓜粉丝汤家常做法)-第1张

第一步:

提前准备几朵干香菇放入碗里,加入温水泡发。接着,把准备好的节瓜削皮洗净后,再切成0.5厘米的小厚块。在客家农村里有"厚瓜薄笋″的说法,这节瓜切厚点确实软烂入味,更好吃一些。

秋天节瓜正当季(节瓜粉丝汤家常做法)-第2张

第二步:

买了两块钱客家油豆腐,简单对角切成两半;泡发洗净的香菇,同样切成两半;还准备了一些姜和香葱头,姜切成姜片,香葱头拍扁,备用。

秋天节瓜正当季(节瓜粉丝汤家常做法)-第3张

第三步:

准备一个干净炒锅,起锅烧油,先下入香菇、姜片和香葱头一起煸炒,炒出香味,再倒入节瓜继续炒上一两分钟,炒过程中可以中和节瓜的寒凉。

秋天节瓜正当季(节瓜粉丝汤家常做法)-第4张

第四步:

接着,倒入差不多没过节瓜的清水,盖上锅盖,焖煮5分钟。开盖后,下入油豆腐继翻炒均匀,再把粉丝平铺在上面,盖上锅盖,继续焖煮3分钟。再来准备一个小碗,加入一勺生粉、5勺清水对兑成淡生粉水。

秋天节瓜正当季(节瓜粉丝汤家常做法)-第5张

第五步:

焖好开盖,倒入淡生粉勾一下芡,再加入适量盐、少许生抽和少许蚝油,喜欢吃辣的,也可以加少许胡椒粉,开大火翻炒收汁,收汁浓稠就可以关火,出锅。

秋天节瓜正当季(节瓜粉丝汤家常做法)-第6张

节瓜这样做软嫩鲜香又入味,油豆腐、香菇、粉丝都特别入味好吃,真的比红烧肉还开胃下饭,营养又健康,多吃不油腻也不发胖,连我家小孩也超爱吃。创作不容易,喜欢的朋友们就点个赞吧,谢谢大家对客家小蓝的支持和关注!

秋天节瓜正当季(节瓜粉丝汤家常做法)-第7张

小贴士:

1,节瓜相比冬瓜,没有这么容易煮烂,所以焖煮的时间会长一点。

2,油豆腐、香菇、香葱头和节瓜一起焖煮,都有增加香味的作用,使焖煮出的节瓜又香又入味,比肉还好吃。

3,如果你喜欢更清淡一些,可以不放生抽和蚝油,有油豆腐、香葱、香菇一起焖,一样很好吃哦。喜欢吃辣的,也可以放点胡椒粉。

我是客家小蓝!喜欢做美食,每天都会给大家分享健康又养生的美食,希望大家喜欢,有什么问题都欢迎留言讨论,谢谢大家的支持!(本图文为本人原创,如有抄袭必维权)

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