#头条创作挑战赛#
最近大家听到最多的建议应该就是多喝水吧！多喝水有助于促进代谢、排出体内毒素，尤其对我们女孩子减肥养生护肤都是极好的！
我们工作室的姐妹们也都不约而同地囤上了各式各样的冲饮，都是均价几毛钱的宝藏！好喝健康，拯救不爱喝水星人！！！
有没有爱喝便利蜂豆浆的姐妹们！答应我一定要试试金龙鱼豆浆粉！这是我偶然一次看见的，门店机器里面装的就是这一款原料
图片来源：@蔡一二
豆浆味很纯正，非常容易冲开，不会结块！冬天早上起来泡一杯，喝点热乎乎的很舒服。任何一个爱喝豆浆的姐妹，我不允许你们还没尝试过它！
尤其是早起通勤的姐妹，担心迟到的可以先喝一杯垫垫肚子♀️！
图片来源：@lime
这款泡开来是微微甜的口感，粉质很细，不会有残渣拉嗓子。十几块钱一大包！再对比下便利蜂的价格，一个月轻轻松松省下100多！30秒轻松在家get便利店同款，一包可以喝超级久！
有没有姐妹和我一样，早上脸会肿很久！尤其是前一天吃了重口味的或者是熬大夜，第二天起来眼睛都睁不开！这个时候来一杯黑咖啡绝对可以帮到你！
之前给大家推荐的咖啡，有学生党的姐妹反馈价格略高，猫的翅膀黑咖啡是我喝过的几款平价黑咖里，最好入口的，不会太酸也不会太苦。最主要是性价比真的巨巨巨高，十块钱可以买到50包！
配料表很干净，减脂期完全不用担心！冷泡热泡都可以，非常方便！嘴巴容易馋的姐妹可以试试这个，真的可以降低食欲！搭配牛奶还可以做一杯醇厚的低卡拿铁☕！（黑咖啡还有助于噗噗顺畅哦~）
不会还有人相信，蜜雪冰城的柠檬水是靠杯子里的两片柠檬就能那么好喝的吧！反正我只放柠檬片就只会又酸又涩！pxx搜柠檬伴侣粉，你就会拥有柠檬水的全新打开方式！
我给周围的小伙伴都认证过了！真的很好喝！用它自带的小勺子挖一勺，配上现挤的柠檬汁，特殊时期我全靠它才能一天喝4、5杯柠檬水！十几块钱一大包！少说可以冲100杯！
图片来源：@赖赖
简单又好喝，绝对是可以在夜市摆摊卖的程度！蜜雪冰城这下连4块钱都赚不到我的了！冬天开始多喝柠檬水，补充维生素c，在夏天到来之前偷偷逆袭
爱喝水果茶的姐妹可以试试AHMAD亚曼茶包，口感非常清透，果香味很足！重点还是零卡！非常适合怕胖又不爱喝白开水的姐妹入。
图片来源：@AHMAD TEA
一桶有十几种口味，完美拯救我这样的选择恐惧症！个人最爱的是草莓味和蜜桃百香果味！泡开可以看到明显的果粒，会有天然水果的香味~
图片来源：@AHMAD TEA
冷泡热泡都可以，小小一袋也很方便。有时候我用一袋能冲泡4、5杯，为了不浪费就会自觉狂喝水！一天2L不在话下！包装也很好看。
如果有姐妹不是很喜欢浓茶的苦味，又想喝点茶水刮刮油的话，可以试试Teekanne焦糖波士茶包！泡开是非常清新的茶香和焦糖香，回味还很甘甜！
图片来源：@胖胖界常驻客:)
这是我在一家日料店get的同款，明明是茶叶，但闻起来却是一股淡淡的焦糖香味。当时我就问店员要来一袋上网搜同款。打开袋子就像是打开了一颗太妃奶糖，非常特别，喜爱焦糖的姐妹一定不能错过！
图片来源：@兔子不吃胡萝卜
热水泡开再混合牛奶就是一杯热腾腾的焦糖奶茶，不用加糖也会有甜甜的味道！我查了一下这款茶叶不含咖啡因，我习惯当睡前茶喝，也不用担心失眠掉头发♀️！
摩岛日东奶茶是专为减脂期奶茶瘾犯了的我专门准备的吧！每一包的卡路里不超过59大卡，只有寻常奶茶的五分之一！怎么会有这么好喝的奶茶还没有什么热量啊！
图片来源：@小黄好物mini号
冲开是淡淡的奶茶香，不会过分甜腻，加上免煮的珍珠或者椰果，放在奶茶店绝对要十几块钱一杯。下午茶给自己冲上一杯，爱喝小甜水的人真的会一瞬间感到幸福感满满！
图片来源：@跑日韩的linda
脱脂奶茶会比普通的奶茶清淡一些哦，是那种淡淡的甜，属于是不想长膘的首选！我更喜欢用牛奶代替白开水来冲泡，奶香味会更足
椰子脑袋一定要看看春光的纯椰子粉！对比之前推荐的椰子粉，春光这款甜味要淡一些，但是椰子香要更浓，营养成分也更多！
图片来源：@山楂酱怪兽
春光是老牌国货企业！用的原料品质都超高！配料表比脸都干净！不像外面的椰子饮料会添加植脂末，大家可以放心冲！
图片来源：@巴啦根
纯椰子粉非常适合用来做各种甜品的汤底，可以说是万物皆可椰子粉！尤其是配上前面安利的黑咖啡，直接复刻瑞幸的生椰拿铁☕！平价好喝又健康！
前一阵子被减脂博主推爆了的玉米须茶，亲测坚持喝能去湿排毒！网上爆火的都是日韩品牌，价格不是很划算。
经过我和工作室的姐妹多次测评，张太和家的才三毛钱一包，性价比高还好喝！
祛湿对我们每个人来说都是养生必修课！祛湿既能够帮助我们健脾和胃、调理气血，又能舒缓情绪、安抚心神，还能帮助虚胖的姐妹恢复身材，全身轻松！
玉米须茶泡开是一股淡淡的炒米的清香，喝起来像大麦茶一样。吃完火锅来上一大杯，第二天肠道真的不要太舒服！经常喝对降血压也有明显的效果，我给我爸也买了两大包。
以上就是我最近囤的一些平价健康冲饮~大家最近一定要多喝热水，养好身体！如果有其他好喝的可以在评论区安利一下哦！