1 、抖音养号
1.养号步骤：注册一机一卡一号，在3-5天只看视频不发视频，时长为 30-40 分钟。观看过程中正常评论、点赞互动，关注5-10个头部大号。看十几分钟直播，买 60 抖币随机打赏并随机关注几个热门视频博主。关注20个二三十万至百万的竞品账号，粉丝低于 1W 的账号下不要留个人微信号。养号完后再修改个人资料和整体介绍部分。
2.养号细节
第一，前五个视频没起来基本就会沦为僵尸号，也就是后面发出的视频得不到什么推荐量，即使有爆款视频出现也是偶尔走运，大部分视频的4项指标都低的可怜。
第二，别刷粉、别刷赞、别刷任何量，千万别刷！
第三，搬运视频是一个捷径，但是有的时候捷径并不适合所有人走，有些人能火是有很多运气成分在里面，短期可以玩玩，对于长期做号是很危险的。最保险的生产方式还是踏踏实实做原创。
3. 养号权重
权重是一个内在的数值，查看方式是看你的作品的播放、点赞、评论、转发等数据，数据越高证明权重越高，相应的曝光度就越高，越能火起来。抖音权重怎么查？在抖音的达人搜索页，输入「抖音昵称」或者「抖音号」，找到自己的账号，点击进入后可以查看到。
如何提高抖音权重？完善你的账户资料，越详细越好，且不要打广告。作品必须原创；搬运的视频去水印，做伪原创；保证时长，低于 7s“很难”被推荐；多多参与线上挑战；危险信息不要碰，包括抽烟、喝酒、辱骂、裸露、危险器械（仿真枪炮也不行）、黄赌毒暴力、攻击羞辱诋毁、营销广告（请走官方通道）、冒充官方（乱起名也不行的）。持续更新，保持活跃度。
首先声明一点，作品播放量在50以下的。大概率被抖音判断为搬运，给了限流的处罚。你可以打开DOU 页面，看一下作品能否通过DOU 的审核。如果能通过审核，那么大概率是账号的问题，抖音已经将你的账号评为营销号。我建议你换号重来，最好用新的手机号，新的手机。
下面给出播放量低于500的情况分析，建议你多看看。账号播放量低于500，一般分为两种情况：
1.账号播放量0~200，账号或者视频出现违规的情况；
2.账号播放量200~500，账号的作品质量低下。接下来，将给大家分析这两个情况形成的原因并附上解决办法。
一、账号播放量0~200
形成这种情况的直接原因，就是违规。
1、作品的播放量为0或者一直审核中。作品出现这种情况时，我们先审查一下作品是否为待推荐，只需试一下作品能否保存或者能否通过DOU 的审核。
1.当作品能通过DOU 的审核时，此时作品为待推荐/待审核。形成的原因：抖音平台会审核所有的作品，一般情况下审核会在几分钟内完成，但机器和人工有时会有不同的状态，部分的作品审核会延长，耐心等待即可。
2.当作品无法保存或者无法作品无法通过DOU 的审核时，毫无疑问，作品是违规了。违规的常见原因：作品中含有营销意图负面信息违规，诸如黄、赌、毒关键词违规。解决办法：直接隐藏作品或者删除作品。
2、作品的播放量0~200
此时的作品依旧是违规的，但这个违规是与播放量为0的原因不同。违规原因：搬运视频违规单个手机出现了多个账号轮流切换刷粉刷量等违规操作。解决办法：依旧是隐藏作品或者删除作品。
3、账号多个作品的播放量0~200
多个作品出现违规，此时账号会被降权，账号大概率会收到降权/限流通知。解决办法：隐藏所有的作品，每日刷主页推荐视频，给固定的几个账号评论、点赞，坚持一周。
综上，如果你的作品中，如果有1~2个作品播放量不超过200 ，也不用担心，可能是出现了关键词违规，大家注意避免即可。