外面吃个肥肠动不动就大几十还吃不到几块，自己在家做不香吗？干净又好吃，我直接买的袋装处理好的肥肠，做的也不费事，又快又好吃
By HAPPY DAY电电
用料
- 肥肠 300g
- 洋葱 1个
- 大蒜 6-8瓣
- 小米辣 5-8个
- 盐 1勺
- 鸡精 1勺
- 生抽 2勺
- 老抽 1勺
- 卤水 2勺
做法步骤
1、把袋装肥肠解冻洗干净后放入碗里给料酒腌一下去腥
2、小米辣切丝，大蒜瓣拍碎，洋葱切丝备用
3、中火加热油锅煸香辣椒和大蒜至金黄出香
4、再放入洋葱丝改大火翻炒至半生熟
5、放肥肠进去炒一下
6、翻炒过后立马给卤水，我是买卤牛肉送的卤水就直接用了，没有卤水的用十三香五香粉代替也可以。给生抽老抽盐鸡精调味翻炒至熟即可
7、多炒一下到洋葱变软，各种菜都融合味道就可以了，怕胡锅的加一丢丢水在锅边。
肥肠的营养功效
猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。有润肠，去下焦风热，止小便数的作用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。